Ja, resnično obstaja del dneva, in to je ...
... pred službo!
Kot verjetno že veš, ima samozadovoljevanje ogromno zdravilnih koristi. Poleg tega, da tvoje telo preplavi s čudovitimi hormoni sreče, ljubezni in zadovoljstva, poveča tudi pretok krvi, znižuje stres, izboljša samozavest ter te ohranja v sozvočju s tvojim telesom in seksualnostjo. Na kratko: po samozadovoljevanju se počutiš odlično, in to je vse, kar si želimo!
A roko na srce: katerikoli del dneva je dober trenutek za to, da se posvetiš sebi. Vendar pa so nekateri deli preprosto (še) boljši.
In to je zjutraj oziroma tik pred službo. Zakaj?
Jutra običajno potekajo nekako tako: prebujanje, (tuš), zajtrk, kava, umivanje zob, urejanje in hitenje skozi vrata, da ne zamudiš v službo. No, če si v tej svoji jutranji rutini odtrgaš košček časa za zase (četudi bo treba vstati 5 ali 10 minut prej), se lahko tvoj dan odvije popolnoma drugače.
Na TO se ženske najraje samozadovoljujejo! (resnične izjave žensk)
Ja, seveda samozadovoljevanje zjutraj nima enakega čara kot popoldanska ali večerna seansa, ko imaš na voljo ves čas tega sveta, a vendar ima ogromno zdravilnih koristi, ki lahko izboljšajo tvoj uspeh v službi.
Namreč, zagotovo boš manj pod stresom, imela boš več energije za vse naloge in opravila, hkrati pa boš na obrazu imela tisti svež, naravni "post orgazmični" sijaj (zaradi česar boš zjutraj porabila polovico manj časa za ličenje).
In ne pozabi še enkrat prebrati zgoraj omenjenih koristi samozadovoljevanja. Moramo sploh še kaj dodati?
5 razlogov, zakaj bi morala REDNO masturbirati, četudi sta že poročena
Sicer pa, v kolikor jutranja seansa vendarle ni zate, so tukaj še ostali deli dneva, ko bo tvoja solo akcija imela največji pozitivni učinek na tvoje telo:
1. pred spanjem za lepši, daljši in bolj kakovostni spanec (kar potrjujejo tudi raziskave);
2. ko ti primanjkuje koncentracije (samozadovoljevanje namreč deluje kot meditacija);
3. ko si slabe volje, saj se med orgazmom izloča dopamin, ki je odgovoren za občutek užitka, zadovoljtva in sreče;
4. med menstruacijo – samozadovoljevanje pomaga pri lajšanju krčev, in to zato, ker se med orgazmom mišice materničnega vratu krčijo in sproščajo naravne protibolečinske spojine.
Preberi še: Seks za eno noč: Strokovnjaki razkrivajo, zakaj so moški nanj "IMUNI", ženske pa ne
Priporočamo tudi: "S fantom sva si med karanteno naredila profil na Tinderju in zgodilo se je TOLE" (resnična zgodba)
Novo na Metroplay: Karin Velikonja | Slovenka, ki je odprla prvi holistični studio v Evropi