Imate suhe in razpokane pete? Ta poceni kuhinjska sestavina je skrivno orožje za mehkejša stopala

Rešitev za nego stopal se morda že skriva v vaši kuhinjski omarici ...

12. 9. 2026
Imate suhe in razpokane pete? Ta poceni kuhinjska sestavina je skrivno orožje za mehkejša stopala (foto: Unsplash)
Unsplash

Suha, hrapava in razpokana koža na petah je težava, ki se je včasih ne znebimo niti z rednim nanašanjem krem in uporabo pile za stopala. Ena od domačih rešitev, ki se pogosto omenja pri negi stopal, pa se morda že skriva v vaši kuhinjski omarici.

Govorimo o jabolčnem kisu, ki je zaradi vsebnosti ocetne kisline priljubljena sestavina številnih domačih pripravkov. Ocetna kislina ima tudi določene protimikrobne lastnosti, jabolčni kis pa se tradicionalno uporablja za mehčanje trde in poroženele kože.

Če ga želite vključiti v nego stopal, obstaja več načinov.

Kopel za stopala z jabolčnim kisom

Pri težavah s stopali se jabolčni kis pogosto uporablja kot dodatek kopeli. V posodo nalijte toplo vodo in jabolčni kis, pri občutljivi koži pa naj bo kisa občutno manj kot vode.

Stopala namakajte približno 10 do 15 minut, nato jih zelo dobro osušite, še posebej med prsti. Ko se trda koža zmehča, jo lahko nežno odstranite s pilo za stopala. 

Morda vas zanima tudi:

Za trdovratna kurja očesa

V domačih receptih se pogosto pojavlja tudi kombinacija zdrobljenega aspirina in nekaj kapljic jabolčnega kisa, ki naj bi pomagala zmehčati zadebeljeno kožo. Zdrobite 3 do 5 tablet aspirina in prahu dodajte kapljico jabolčnega kisa.

Mešanico nanesite na kurje oko, ovijte z brisačo, krpo ali povojem in pustite delovati 10 do 15 minut. Nato jo odstranite in s kamnom za stopala odstranite odmrle kožne celice. Vendar je pri tej metodi potrebna previdnost, saj lahko kislina in salicilna kislina v aspirinu kožo razdražita ali celo poškodujeta.

Za suhe in razpokane pete

Košček vate dobro prepojite z jabolčnim kisom in ga nanesite na problematično območje. Vato pritrdite, da ne bo odpadla, s povojem, lepilnim trakom ali tesnejšo nogavico in pustite delovati čez noč. Tretma ponavljajte večkrat na teden, dokler se koža ne zmehča, nato pa boste odvečno odmrlo kožo veliko lažje odstranili.

Pomembno: jabolčnega kisa ne nanašajte na odprte, krvaveče ali močno razpokane rane. Če imate sladkorno bolezen, težave s prekrvavitvijo ali izrazite spremembe na stopalih, se domačih kislinskih tretmajev ne lotevajte brez posveta z zdravstvenim strokovnjakom.

Povzeto in prirejeno po: Krstarica

"Sem terapevtka – to bi najraje povedala svojim klientom, če ne bi bilo proti pravilom" (resnična izpoved)

Cosmo newsletter

Bodi vedno korak pred drugimi

Prijavi se na Cosmopolitan novičnik in vsak teden prejmi izbor ekskluzivnih zgodb iz sveta mode, lepote, odnosov, pop kulture in življenjskega sloga.