Želiš izgubiti nekaj kilogramov? Uspelo ti bo, če boš uživala TEH 7 vrst zelenjave (in NE boš lačna!)

Tole je pametna in zdrava strategija hujšanja, s katero boš hitro izgubila kilograme, potešila svojo lakoto in uživala v nepozabnih okusih. 🥦🥑🥒

16. 6. 2022
7 / 8
Profimedia

6. Artičoka

Artičoke vsebujejo veliko vlaknin, so zelo diuretične in bogate z železom, folno kislino, magnezijem in kalijem. Zaradi vseh svojih prednosti jo je mogoče vključiti v vse diete, načrte razstrupljanja in celo v načrt prekinitvenega posta.

Naslednja je -≥≥≥