Želiš izgubiti nekaj kilogramov? Uspelo ti bo, če boš uživala TEH 7 vrst zelenjave (in NE boš lačna!)

16. 6. 2022
Deli
8 / 8
Profimedia

7. Bučke

Poleg tega, da je ta zelenjava zelo vsestranska v kuhinji, vsebuje malo kalorij in je pomemben vir vlaknin ter kalija, fosforja, vitamina A, folne kisline in vitamina C, zato je tudi zelo antioksidativna. Nedvomno je zvezdni element, ki ga moramo dodati našim enostavnim in zdravim receptom.

RECEPT: Tako v le 90 sekundah pripraviš noro okusen DIETNI kruh (brez glutena in z malo OH)

ali pa

TA dieta UKC (dieta kliničnega centra) obljublja, da boš v 14 dneh izgubila kar 9 KG (+točen jedilnik)

Fotografije: Profimedia,

Preberite več na Elle.si

Novo na Metroplay: "Materinstvo ti da novo dimenzijo organizacije, produktivnosti in empatije" | Sonja Šmuc