Nooo, tole pa vsekakor ni pozitiven trend. 🙄
Hemoroidi so otekle krvne žile v predelu danke, ki jih lahko povzročijo različni dejavniki, med drugim dolgotrajno sedenje, slaba prehrana, pomanjkanje gibanja in napenjanje med iztrebljanjem. Pa vendar smo na Instagramu nedavno naleteli na posnetek, ki namiguje na to, da bi za nastanek hemoroidov pri mlajši populaciji lahko bila kriva prav družbena omrežja.
Na to je opozoril gospod v spodnjem posnetku:
View this post on Instagram
V njem pove, da zdravniki v zadnjih letih opažajo ogromno naraščanje težav s hemoroidi pri mladih, ki so posledica predolgega sedenja na stranišču zaradi gledanja vsebin na platformah, kot so Instagram, TikTok in Youtube.
Ne spreglej:
- Si vedela, da človeku po tem, ko umre, odstranijo ta del telesa? Nas je čisto presenetilo!
- Pa saj ne moreš verjeti! Tem mitom o spolnosti večina odraslih še vedno verjame (tudi ti?)
- 'Dragi, danes mi pa res ni do seksa, ker ...' (+ izgovori Slovenk, v katerih se boš našla tudi sama 😅)
Raziskave na to temo so se že leta 2020 lotili tudi pri Turkish Journal of Colorectal Disease, kjer so iskali povezavo med nastankom hemoroidov in dolgotrajnim sedenjem na stranišču zaradi sočasne pretirane uporabe pametnih telefonov in razvijajočih se navad na področju družbenih medijev.
Študijsko skupino so sestavljali bolniki, sprejeti v ambulanto splošne kirurgije s hemoroidi, kontrolno skupino pa so sestavljali zdravi prostovoljci brez tovrstnih težav. Vsi udeleženci so prejeli vprašalnik z vprašanji o svojih navadah pri uporabi pametnih telefonov. Morebitno stopnjo hemoroidalne bolezni je določil izkušeni splošni kirurg, ki je opravil telesni pregled.
Kot so ugotovili, se pametni telefoni danes pogosto uporabljajo tudi na stranišču, ta navada pa je lahko dejavnik tveganja za hemoroide.
"Zaključimo lahko, da je ta študija kljub omejitvam pokazala povezavo med uporabo pametnih telefonov na stranišču in hemoroidalno boleznijo zaradi povečane uporabe platform družbenih medijev, kar je povzročilo daljši čas bivanja na stranišču," so zapisali v zaključku objave.
"Po ugotovitvi te povezave ostaja vprašanje vzroka in posledice. Ali uporaba pametnih telefonov na stranišču podaljša čas sedenja, kar seveda povzroči povečanje analnega pritiska, ali pa posamezniki s težavami z odvajanjem blata, ki posledično dlje časa sedijo na stranišču in s tem povzročajo hemoroide, raje uporabljajo pametne telefone na stranišču, ker tam že tako ali tako preživijo veliko časa?" se še sprašujejo.
"Da bi našli odgovore na ta vprašanja, moramo skrbno izvesti nadaljnje študije s prospektivnimi randomiziranimi nadzorovanimi raziskavami, v katere bodo vključeni zdravi odrasli brez obstoječih znakov hemoroidalne bolezni," zaključujejo avtorji raziskave.
Dolgotrajno sedenje na stranišču lahko vsekakor poveča tveganje za hemoroide, saj povzroča dodaten pritisk na rektalne vene. Uporaba pametnih telefonov in drugih naprav prav tako lahko odvrne pozornost posameznikov, zaradi česar na stranišču preživijo več časa, kot je potrebno. Ta navada lahko teoretično prispeva k večjemu tveganju za nastanek hemoroidov.
Nadalje, preživljanje več časa pred zasloni, vključno z družbenimi mediji, lahko zmanjša splošno raven telesne dejavnosti, ki je znan dejavnik tveganja za hemoroide. Poleg tega sodobni življenjski slogi, vključno s tistimi, na katere vpliva čas, preživet na družbenih medijih, lahko vodijo do slabih prehranjevalnih navad (npr. majhen vnos vlaknin), kar lahko povzroči zaprtje in napenjanje med odvajanjem blata, to pa posledično še poveča tveganje za hemoroide.
Preberi še: "Spoznala sem krasnega moškega, ki pa ima eno motečo stvar" (klic na pomoč Štajerke)
Te morda zanima tudi: Izvoli čisto hud recept za sladoled, ki NE redi (pa-ni-za-kaj)
Novo na Metroplay: "Praktično vse plačujem s telefonom ali uro!" | Aleš Petejan, Mastercard Slovenija
){kind=link}