Sama sem pred kratkim zamenjala stol za žogo. Imajo velikosti 65, 75 in 85. Baje je prava velikost odvisna od višine (visoka sem 176 cm), ali od dolžine rok (pri meni je točno 75).
Kupila sem si jo, ker se že več let nepravilno držim in zadnje leto čutim bolečine v križu. Šla sem tudi na slikanje, izkazalo se je, da imam 4. in 5. vretence zelo skupaj. Bla sem tudi na fizioterapiji.
No in ta žoga meni neki ful ne pomaga...vseeno se še krivo držim
Je mogoče, da je premalo napihnjena? Fora je v tem, da veliko sedim za računalnikom (takšno delo imam) in za vaje nimam glih časa oz. si ga ne vzamem
Ima mogoče katera vaje, ki se delajo s to žogo? Sem že iskala, pa nisem našla
Hvala.
Hecam se.
), se že nekaj časa spravljam k nakupu.
