TE 4 jedi pospešujejo STARANJE tvoje kože (in zagotovo jih REDNO uživaš!)

Te 4 jedi pospešujejo staranje tvoje kože, in prepričani smo, da jih uživaš precej pogosteje, kot je priporočljivo.

16. 6. 2020
Deli
2 / 4
unsplash

KUHANJE PRI VISOKIH TEMPERATURAH

Pri tem gre za olje, ki ga uporabite pri kuhanju. Koruzno in sončnično olje lahko proizvedeta proste radikale, ki koži naredijo veliko škode, vse pa še poslabšaš, če ju pripravljaš na visoki temperaturi.

Namesto tega se raje poslužuj olivnega olja, ki je bogato z antioksidanti, vitaminom E in blaži infekcije v telesu.

Prepogosto zagotovo uživaš tudi ->

Preberi še: TO si Kate Middleton privošči za zajtrk, kosilo in večerjo (skrivnosti vitke postave + VADBA)

Priporočamo tudi: Ne boš verjela, koliko v RESNICI tehta Meghan Markle (teža + višina!)

Več vsebin o zdravem življenjskem slogu najdeš na Aktivni.si

Fotografije: Profimedia