2 / 4
KUHANJE PRI VISOKIH TEMPERATURAH
Pri tem gre za olje, ki ga uporabite pri kuhanju. Koruzno in sončnično olje lahko proizvedeta proste radikale, ki koži naredijo veliko škode, vse pa še poslabšaš, če ju pripravljaš na visoki temperaturi.
Namesto tega se raje poslužuj olivnega olja, ki je bogato z antioksidanti, vitaminom E in blaži infekcije v telesu.
Prepogosto zagotovo uživaš tudi ->
Preberi še: TO si Kate Middleton privošči za zajtrk, kosilo in večerjo (skrivnosti vitke postave + VADBA)
Priporočamo tudi: Ne boš verjela, koliko v RESNICI tehta Meghan Markle (teža + višina!)
Več vsebin o zdravem življenjskem slogu najdeš na Aktivni.si
Fotografije: Profimedia
Novo na Metroplay: Karin Velikonja | Slovenka, ki je odprla prvi holistični studio v Evropi