Slabo lahko vpliva tudi na črevesje. Registrirana dietetičarka Johna Burdeos, pravi, da lahko že eno ali dve pivi pri nekaterih ljudeh povzročita motnje v prebavi. Znanost kaže, da alkohol draži črevesje in uničuje dobre bakterije, ki živijo v mikrobiomu. Na kratek rok to lahko povzroči prebavne težave ali zgago, dolgoročno pa celo vnetna stanja, kot je gastritis.
Nadalje, poveča lahko tudi tveganje za nekater zdravstvene težave.
Raziskave sicer glede zmernega pitja prikazujejo mešane rezultate. Nekatere kažejo, da zmerno pitje ni povezano s povečanjem telesne teže in bi lahko celo pozitivno vplivalo na zdravje. Vendar pa je nekaj, kar znanstvene raziskave jasno prikazujejo: alkohol nikoli ni dober za jetra. Na žalost to velja tudi za eno pivo na dan, saj lahko že zmerno pitje alkohola povečuje tveganje za nastanek nealkoholne zamaščenosti jeter.
Imej v mislih, da občasno pitje nekaj piv verjetno ne bo povzročilo kaskade negativnih zdravstvenih težav. Vendar pa so navade pomembne, vključno s tem, kako in s čim se sprostiti ob koncu dneva.
Vir: yahoo.com
Preberi več na Govori.se
Strokovnjaki odločno: TA pijača je najslabša za LEDVICE (+ katera je najboljša)
BONUS VIDEO: Pogovor Boruta Pahorja z Marjanom Pipenbaherjem
Novo na Metroplay: Karin Velikonja | Slovenka, ki je odprla prvi holistični studio v Evropi