Recept: Zdrave čokoladne kroglice iz jagodičja, ki te bodo začarale (naredi jih že danes)

Če se ti je zahotelo nekaj čokoladnega, potem je to pravi recept zate.

17. 2. 2024
Deli
Te kroglice je enostavno narediti, s kombinacijo jagodičevja, čokolade in indijskih oreščkov pa nikoli ne boš zgrešila (foto: Instagram/jshealth)
Te kroglice je enostavno narediti, s kombinacijo jagodičevja, čokolade in indijskih oreščkov pa nikoli ne boš zgrešila
Instagram/jshealth

Te kroglice je enostavno narediti, s kombinacijo jagodičevja, čokolade in indijskih oreščkov pa nikoli ne boš zgrešila. Temna čokolada in jagodičevje so bogati z antioksidanti, indijski oreščki pa z zdravimi maščobami. So popolna zdrava izbira za vse ljubiteljice čokolade in sadja.

Sestavine:

  • Skodelica indijskih oreščkov
  • Skodelica zamrznjenih jagod
  • 1/2 skodelice naribanega kokosa
  • 1 žlica javorjevega sirupa
  • 1 čajna žlička vanilijevega ekstrakta
  • 150 g bele ali temne čokolade, stopljene
  • 1 čajna žlička kokosovega olja

Priprava:

  1. V večnamensko posodo dodaj indijske oreščke, zamrznjeno jagodičevje, nastrgan kokos, javorjev sirup in vanilijev ekstrakt. Mešaj, dokler se zmes ne poveže, vendar ima še vedno nekaj teksture.
  2. Zmes oblikuj v kroglice in jih položi v obložen pekač. Postavi jih v zamrzovalnik, da se strdijo, za eno uro.
  3. Skupaj stopi čokolado in kokosovo olje. Kroglice vzami iz zamrzovalnika. Kroglice z dvema žlicama pomakamo v čokolado, pusti, da odvečna čokolada odteče, nato pa jih vrni na pladenj.
  4. Vrni v zamrzovalnik, da se strdi, za 10 minut. Hrani jih v zamrzovalniku v nepredušni posodi.

Posnetek priprave si poglej tukaj:

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Jessica Sepel - JSHealth® 🧿 (@jshealth)

Pa dober tek! 🥰

Morda te zanima še: RECEPT: Okusni domači browniji, ki bodo še posebej všeč vsem ljubiteljem kave

Preberi tudi: Kaj je stepeni med in kako je postal nov viralni gastro trend (obožujejo ga tudi naše vplivnice)