Ja, tudi slušalke so slabe za tvoje zdravje! Preveri, kako se lahko temu izogneš ...
Oh, slušalke. Čudovit izum, ki nas večkrat reši pred zunanjim svetom, ko brez motenj poslušamo najljubšo glasbo (khm, ali pa si jih damo v ušesa zgolj zato, da se izognemo pogovoru na javnem prevozu).
Pa se zavedaš, kako slabo lahko slušalke vplivajo na tvoje zdravje in predvsem sluh?
Slušalke ločimo na ušesne in naglavne, a strokovnjaki pravijo, da vrsta slušalk ni pomembna. Odločilni za tvoj sluh so namreč decibeli, ki prihajajo iz njih. Okvara ali izguba tega pomembnega čutila je rezultat poškodbe živcev, ki so dlje časa izpostavljeni previsoki glasnosti.
Seveda obstajajo znamke slušalk in mobilnih telefonov, ki te opozorijo, preden jakost zvoka naviješ do konca, a mnogih to ne ustavi. Tudi nas velikokrat ne. 😶
Kje je torej varna meja?
Dejstvo, da te lahko telefon in slušalke stanejo sluha je šokantno. A če poskrbiš, da bo raven jakosti zvoka vedno v varni sredini, lahko ostaneš mirna, pravijo strokovnjaki.
Mestni vrvež je ocenjen na 85 decibelov in temu nivoju glasnosti si brez poškodb živcev lahko izpostavljena večji del dneva, medtem ko stvari hitro postanejo nevarne, ko to mejo prekoračiš.
115 decibelov, kolikor običajno izmerijo na rokerskih koncertih, je lahko nevarnih že po eni minuti konstantne izpostavljenosti. Okvara sluha se na koncertu ne pokaže nujno takoj, pogosto je recimo zvenenje v ušesih, šele sčasoma in če se taki dogodki ponavljajo, pa lahko celo oglušiš.
Strokovnjaki svetujejo ...
Če se odločaš za nakup novih slušalk, naj bodo te kakovostne z blokado vseh zunanjih zvokov. Na tak način boš preprečila navijanje jakosti do konca, saj te ne bo motil noben drug zvok.
Kljub temu, da si verjetno vajena glasnost povečati do konca, pa se temu izogibaj, če želiš še dolgo poslušati najljubše glasbene ustvarjalce.
Fotografije: Profimedia, GIPHY
Preberi še: Si danes mislila naročati preko spleta? Najprej preberi TOLE (če želiš privarčevati 💸)
Priporočamo tudi: Pokaš ČLENKE na roki? TO se je zgodilo znanstveniku, ki jih je pokal 60 let
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
