Zagotovo se vam je že zgodilo, da ste kljub zatopljenosti v zelo zanimivo knjigo za trenutek odtavali, prebrali celo stran, nato pa ugotovili, da sploh ne veste, kaj se je zgodilo. Gre za zelo pogost pojav in ne pomeni nujno, da imate slab spomin. Najpogosteje gre za to, da oči sicer berejo besede, možgani pa jim v tistem trenutku ne namenjajo dovolj pozornosti, da bi se vsebina zares shranila. Temu se pogosto reče "mindless reading" oziroma avtomatsko branje.
Ne spreglejte:
Zakaj se to zgodi?
Zanimivo je, da lahko pridete do konca strani in imate občutek: "Saj sem vse prebrala." In tehnično gledano ste res, saj so oči šle čez celotno besedilo. Ampak obstaja razlika med prepoznavanjem besed in globoko obdelavo njihovega pomena. Razlogov, zakaj se vam to dogaja, pa je lahko več.
1. Vaša pozornost odtava: berete, ampak hkrati razmišljate o nečem drugem (kaj morate narediti, o pogovoru, odnosu, službi, ...)
2. Utrujeni ste: ko ste mentalno izčrpani, lahko berete precej tekoče, vendar je obdelava informacij slabša.
3. Navajeni ste na hitro vsebino: če veliko časa preživimo na kratkih objavah, videih in hitrem preklapljanju med informacijami, je daljše vzdrževanje pozornosti zahtevnejše.
4. Besedilo ni dovolj zanimivo: če možgani ne ocenijo informacij kot pomembnih, jih nimajo velikega razloga shranjevati.
5. Preveč avtomatiziran proces: branje je lahko tako naučeno, da lahko dejansko "izgovarjamo" besede v glavi, ne da bi zares spremljali pomen.
6. Preobremenjeni ste: če imate v glavi veliko stvari, lahko del delovnega spomina že zasedajo druge misli. Zato prejšnji odstavek hitro izgine, še preden pridete do naslednjega.
7. Soočate se s slabim spancem, stresom ali tesnobo, ki lahko precej vplivajo na sposobnost koncentracije in priklica.
Kako veste, da se vam dogaja prav to?
Če se zalotite pri tem, da pridete do konca strani in pomislite: "Čakaj ... kaj sem pravkar prebrala?" se preprosto vrnite nekaj stavkov nazaj. Če lahko po ponovnem branju vsebino brez težav razumete, je zelo verjetno težava predvsem pozornost, ne spomin. Pomaga pa tudi en zelo preprost trik: po vsakih nekaj straneh se ustavite in se vprašajte: "Kaj se je pravkar zgodilo?". S tem možgane prisilite, da informacije ne samo preberejo, ampak jih tudi obdelajo in povežejo.
