Si kdaj pomislila, da tvoje lase morda ne uničujejo samo likalnik, sonce in barvanje? Pripni se, ker prihaja seznam stvari, ki so totalni saboterji tvoje pričeske – in stavimo, da za polovico sploh nisi vedela, da ti lahko škodijo.
1. Tvoj najljubši čop
Ja, vemo – messy čop je tvoj go-to videz, ko loviš bus ali binge-aš serije, slick back bun pa rešitev za dni s slabo frizuro (beri: mastni lasje). Ampak pozor: vsakodnevno zategovanje las v visok, tesen čop lahko povzroči lomljenje, trenje in zaradi poškodb lasnih mešičkov celo tanjšanje ob lasni liniji. Rešitev? Mehke scrunchie gumice in čim več dni za razpuščene in svobodne lase.
2. Brisača
Si po tuširanju lase vedno zdrgneš lase z brisačo, nato pa jih zaviješ v turban iz nje? Slaba novica: običajna bombažna brisača je za tvoje lase kot šmirgl papir, saj njena vlakna povzročajo trenje, ki lomi lase, izvlečejo preveč vlage (tudi tiste, ki bi jo lase radi obdržali) in ustvarijo frizz, s katerim se lahko boriš (pre)dolgo časa.
Kaj uporabiti namesto brisače? Izberi mikrovlakna ali staro mehko majico, lase pa z njo le popivnaj in jih ne drgni. Uporabiš pa lahko tudi temu namenjen turban, ki varuje tvoje lase.
View this post on Instagram
3. Napačno sušenje las
Tvoji lasje ne marajo ekstremov, zato moraš paziti, da jim ni prevroče, da jim ni premraz, da ... no, saj razumeš. Skoraj nič jim ne paše. Kozmetologinja Saška na TikToku svetuje, da se izogibaš sušenju na zraku in puščanju mokrih las med spanjem, saj tudi to povzroča lomljenje, frizzy lase, nastanek bakterij in pojav prhljaja.
@saskabreska A si vedel/a to?🙈👀☹️ #hairtok #hairtips #hair101 #hairdamage #howtogetridof #hairtutorials #slickbun #slickhair #sundamage #dandruff #airdryhair #cosmetology #balkan ♬ Coffee and Chords - ya-su
4. Tvoj parfum za telo
Tik pred odhodom si se nadišavala z najljubšim parfumom in sedaj dišiš ko boginja, ampak ... si ga poškropila tudi po laseh? Razumemo te – parfum v laseh zveni kot tisti ekstra dodatek glamurja. Ko se sprehodiš mimo in nekdo zavzdihne: "Omg, kako lepo dišiš!" ... Ampak tvoji lasje? Oni takrat šepetajo: "Ne, prosim, ne spet!"
Večina klasičnih parfumov je polna alkohola, ki tvoje lase izsušuje, lomi in jim krade naravni sijaj - hitreje, kot poletno sonce. Če želiš, da tvoji lasje lepo dišijo, uporabi raje hair mist – dišeč sprej, narejen za lase, brez alkohola in pogosto celo z negovalnimi sestavinami, ki je neškodljiv za tvojo grivo.
5. Stres
Dandanes se zdi, da je stres razlog za vse slabe stvari v našem življenju, kajne? Stres ti ne uničuje samo živcev in cikla spanja, ampak lahko povzroči tudi izpadanje las, počasnejšo rast in celo sivenje.
Ko si pod stresom, tvoje telo sprošča hormone kot je kortizol, ki lahko zmede rastni cikel las. Namesto da bi veselo rasli, se lasje prestavijo v t.i. telogeno fazo – to pomeni, da začnejo počivati … in potem odpadejo. In kar je najbolj nepošteno? Izpadanje se pogosto pojavi šele nekaj tednov ali celo mesecev po stresnem obdobju.
Zato ... dihaj, meditiraj, poj v avtu na glas in si vzemi čas zase – tvoji lasje (in tvoja glava) ti bodo hvaležni.
6. Sončna očala
Priznaj, tudi ti si kriva tega: sončna očala postanejo tvoja poletna krona, ki jo elegantno nasadiš na glavo kot prava kraljica plaže. Videti je sicer kot super pričeska, ampak tvoji lasje … trpijo v tišini.
Ko si očala zatakneš v lase (še posebej, če imaš goste, kodraste ali fine lase), delujejo kot mini klešče – ujamejo pramene, jih vlečejo, zatikajo in povzročajo mikro lomljenje. Če to počneš vsak dan, lahko na določenih mestih (sploh na temenu) nastane pravi breaking point – dobesedno. 😬
Nikar jih ne vtikaj v lase – naj bodo raje na nosu (kjer jim je mesto), okoli vratu na vrvici (ja, trend se vrača!) ali pa varno pospravljena v torbici.
Preberi še: Modne strokovnjakinje zedinjeno: "Sončnih očal NIKAR ne nosi poveznjenih na glavo" (+razlog, zakaj)
7. Redno pranje blazin in glavnikov – majhna navada, velik učinek
Morda se ti zdi nedolžno, če glavnike in prevleke za blazine čistiš le občasno, a ta majhna malomarnost lahko vpliva na zdravje tvojih las - in to veliko bolj, kot si misliš.
Glavniki in krtače so vsakodnevno v stiku z lasmi in lasiščem, zato se na njih nabiraji ostanki izdelkov za urejanje las, naravna olja z lasišča ter odmrle kožne celice in prah. Če jih ne čistiš redno, vse to pri vsakem česanju prenašaš nazaj na sveže umite lase. Posledica so hitreje mastni lasje, zasičeno lasišče in manj volumna.
Podobno je s prevleko in blazino, ki med spanjem vpija znoj, sebum in ostanke nege, delce iz okolja in prah. Poleg tega pa vzglavnik povzroča še dodatno trenje, zato bodi pozorna tudi pri izbiri trdote in materiala.
Kaj lahko storiš?
-
Glavnike očisti vsaj na 10 do 14 dni – odstrani lase in jih namoči v toplo vodo z nekaj kapljicami šampona. Lahko uporabiš tudi staro zobno ščetko za bolj temeljito čiščenje med ščetinami.
-
Prevleko za blazino peri enkrat na teden, še posebej če uporabljaš veliko izdelkov za lase ali si umivaš lase manj pogosto.
-
Uporabi svileno ali satenasto prevleko. Ta material zmanjša trenje in ohranja vlažnost las, a tudi te prevleke potrebujejo redno nego.
Kateri pa je tvoj najljubši izdelek za nego las? Povej nam v komentarju na naših družbenih omrežjih in ne pozabi – trenutno poteka tudi glasovanje za Cosmo Beauty Awards! Izberi svoje najljubše izdelke za lase (in druge lepotne favorite) leta in pomagaj izbrati najboljše med najboljšimi.
Novo na Metroplay: "Če imate ADHD, razmislite, kako vam ta motnja pomaga" | Tina Jeromen
