Pogosto se soočam z zaspanostjo in predvidevam, da je podobno tudi pri ostalih. Zgodnje vstajanje in pozni odhodi v posteljo me totalno uničijo. Našla sem tri stvari, ki mi pomagajo, ko tudi kava zataji.
3. Športne aktivnosti
Tek! To je najbolj pogosta aktivnost, ki ti požene kri po žilah in te s tem tudi zbudi. Vendar pa vseeno nismo vsi tako navdušeni športniki, v tem primeru zadostuje tudi krajši sprehod.
2. Energetska pijača
To ni ravno zdrava rešitev, vendar je navadno zelo učinkovita. Edina težava tega napitka je, da vsebuje ogromno sladil.
1. Guarana
To je ena izmed najboljših reči, ki obstajajo. To je naravno poživilo, ki te zbudi za dalj časa kot katerakoli druga stvar. Prav odlična je!
Guarana natural energy iz Medexa je napitek, ki te čaka že pripravljen v priročni steklenički. Vsebuje 100 mg kofeina iz gvarane in niacin, ki zmanjšuje utrujenost in izčrpanost. S tem ti zagotovi naravno energijo, ki traja tudi do 5 ur.
Fotografije: Unsplash.com/Abbie Bernet
Novo na Metroplay: “Sodelovanje z Rickom Owensom, to je res ogromen dosežek" | Tanja Vidic, Elle modna oblikovalka 2024
