Kaj ste danes jedli?

[MBrando]

Z: 30 g ovsenih kosmičev z belo kavo
K: 3 krožnike kislega zelja s paradižnikovo omako, jabka, pest orehov pa mal jogurta kasnej
M: vlka bela kava
V: whey čokolada, 2 jabki

Dobraaaa izbira čez dan!!
Zajtrk pa sploh dobra kombinajšn. Tudi sam dostikrat tako storim

Priporočam ti da še probaš ALL IN 1 PROTEINe. Ej...kot šejk! Sicer trenutno samo en okus; ČOKOLJAT, ampak EJJJ. Hjooo. Če mešaš po navodilih pa si fajn segreješ boš žvrgolela kot ptička. Zraven si jaz dodam par domačih ovsenih piškotov, da pokrijem še Ohje pa je. NORO

[rachka_]

zajtrk: jogurt s PZ kosmiči in suhim sadjem, čaj
malica1: pomaranča, banana
malica2: pol francoske štruce, polnjena s francosko solato in kuhanim pršutom
malica3: banana, kinder bueno in napolitanke
večerja bo: dušena rdeča leča s korenjem, na čebuli
"večerja2": en ali pa kozarca belega vina

[kikyca]

K: juha, 2 kosa morske in kos mehiške pice
V: jabolčni štrudl (njam!!)

[MBrando]

K: juha, 2 kosa morske in kos mehiške pice
V: jabolčni štrudl (njam!!)

Sploh če je pripravljen kot se šika. Domač, svež, z drobtinicami in hrustljavo skorjico po vrhu!
Ampak ni ga čez SKUTINEGA!!! Always und immer oz. vse kar je SKUTINEGA je BOMBASTIČNOOOOOO

Včeraj:
K:
Domača goveja juha z zelenjavo in fritati iz pz moke
Meso iz juhe (da je kar razpadalo ob kosti. Tako slastno je bilo kuhano!!), dušen brokoli, hitra omaka iz graha (ni ga dneva da ne bi graha!! NJAAAM) in šampinjonov, rdeče paprike ter čebule, ogromno navadne ter grobe gorčice in žlica domačih mlincev.

V: Kozarec rdečega


Danes:
Z: Klasična SADNO VITAMINSKA BOMBA
K: Gosta zelenjavna juha z zlatimi kroglicami + solata
V: Čoko proteini + moji domači keksi

[aisha1992]

Z: jabka
K: 2 krožnika kislega zelja s paradižnikovo omaka ala jota brez mesa, jabka in kasneje bela kava (dvojna porcija)
V: totalno out of control: žlica koruze, mala pločevinka tune, prelito z jogurtom+zelišča, 3 jabke, 100 gramov rozin in cela vrečka orehov!!!

[rachka_]

zajtrk: pomaranča, kivi
malica: pz kajzerica s sirom in pršutom
malica: pomaranča, bounty
večerja: sojini polpetki v omaki iz paradižnika, čebule in paprike; dušena zelenjava

[tinqi.winki]

zajeterk/malca: sendvič (masten )
kosilo/večerja: pikantna rižota s piščancem ...

mogoče še kaj pride

[*cukrr*]

Z: polnozrnat kruh z nutello, kakav
K: makaroni s pršutom za sladico piškote
M: 2 pomaranči
V: toast s sirčkom in kečapom, kakav

[aisha1992]

Včeraj:
z: velika jabka, bela kava
k: 2 umešani jajčki, 250 mešane zelenjave, po kosilu jabka in kasneje bela kava
v: whey z 50 g ovsenih otrobov, 2 jabki, pest orehov

[sirova štručka]

...

[Jogurtka]

Živjo!

Na faksu opravljam projekt o potrošnikih navadah pri nakupih jogurtov.
Lepo bi prosila, če si vzamete par minut časa in rešite anketo na spodnjem linku:

https://www.1ka.si/a/23015

Zelo nam bo v pomoč!

Hvala in lp,

Maša

[aisha1992]

Z: jabka, 100 g skute z medom
K: krožnik mešane zelenjave, 200 g tune z zelenjavo, 300 g skute z medom za sladico
M: bela kava
V: 2 ogromni jabki, čokoladni whey, mogoč mal skute

[aisha1992]

Z: jogurt, čokoladni kosmiči, jabka
K: polnozrnat riž, kremna zelenjavna juha, zeljna solata s fižolom, po kosilu jabka
M: bela kava, jabka
M2: zeljna solata z veeelik fižola
V: jogurt, banana, jabka, čokoladn whey

[..Evelyn..]

Z: krof kava
K: pire, goveji zrezek, juha
V: dva krofa

ITZ KROF TIME!!

[*mala*]

Z: /
K: pol krofa, testenine z piščancem in bučkami, solata
M: čips