Transcendentalna meditacija je dobra za pritisk (če boš kljub normalni teži še vedno mel težave), drgač pa Šmarna, pa sex pa tko...
Googlej TM Ljubljana al pa david lynch foundation.
Pomoje je pritisk čist odvisen od dneva razpoloženja itd.. Jaz si ga merim, če sem razburjen lahko imam večjega tudi za 30 - 40, drugači pa gam mam od 100/60 - 115/70 tu nekje, včasih malo več včasih malo manj.