nivea9 napisal/-a:Res ne morem verjeti, da bi čokolada redila, ker bi bila jaz potem ogromna.
).
bekica_ napisal/-a:*zverinica* hvala za obrazložitev. Veš, da tega nisem vedelabom sedaj v prihodnje bolj pozorna na to
kje jo pa ti kupiš? Katera je najboljša (od katere znamke)?
jem vse, od 60-85%, najbolše so mi sicer tiste z dodatkom pomaranče, višnje, čilija...ma ni da ni, samo da je temna pa Lindt pa sem srečna 
Shimmie_ napisal/-a:Jaz bi se mogla znebit odvečne maščobe okrog pasu. Ponavadi sem mela res lepo, brez maščobe, zdaj sm pa suhica z maščobo okrog trebuha in zgleda tok grdo da joj. Sicer mi moj pravi da je kul, sam men ni.. Pa me zanima, tiste ki ste imele probleme s tem.. kako ste se znebile? Mi je rekla kolegica, da ona zgubila maščobo s sobnim kolesom. Morm poskust.. Če se spravm to delat, je 3x na teden po 15 minut dost? Nimam cilja do kdaj se morm tega znebit, samo rada bi pa čimprej
drugač ti pa bl kot sobno kolo priporočam zunanjega (ok, vem da pozimi ni ravn za kolesarjenje, zdej se sicer še da), še bolj pa tek - tu boš pa tako čutla trebušne mišice kot še nikol 15 min tudi za začetek ni dovolj, ker začne telo kuriti maščobe šele po pol ure kolesarjenja. Jaz sem začela najprej z 45 min kolesarjenja, zdaj pa kolesarim po uro in pol, zraven še kombiniram kakšen dan tek (ne nujno na isti dan), en dan pavze, da se mišice opomorejo, obvezno pa zmeraj prej in po vadbi še raztezanje (razgibalne vaje, počepi, 10 - 20 sklec) in pa občasno tudi trebušnjaki. Zdaj sicer več ne tečem toliko, že kar nekaj časa nisem, ampak doma namesto tega grem na trenažer, kjer pa se telo že po 15 min v primerjavi s kolesarjenjem isto časa, zelo utrudi, se pa po določenem času vztrajanja (kakšen mesec) že poznajo rezultati. Nič ni iz danes na jutri, ker se tudi kg niso nabrali iz včeraj na danes, ne?
Sm šla učer po dolgem času, sm bla po 10 minutah tko zjebana :S počas bom povečvala pa bo.