V svetu Mirande Kerr

Miranda Kerr je tista avstrals­ka manekenka, ki se vsako jutro prebudi ob resničnem liku iz pravljice: Legollasu Greenleafu (oziroma Orlandu Bloomu). Toda ona je veliko več kot le gospa Bloom. Ni le ena najbolje plačanih manekenk na svetu, ampak tudi poslovna ženska, zagovornica vsega eko in pisateljica: leta 2007 je izdala knjigo Treasure Your­self (Spoštuj se, op. p.), letos pa bo izšla še njena knjiga z naslovom Empower Yourself (Bodi močna, op. p.). V obeh je združila nasvete, ki so ji bili v pomoč, in znanja, ki jih je pridobila, ko je proučevala psihologijo in prehrano.

Ko je Miranda leta 2007 postala angelček za Victoria's Secret, je očarala ves svet. Ker je sladka kot bombonček, obenem pa neskončno seksi, je bila všeč vsem najpomembnejšim modnim hišam.

Od takrat je bila vrhunec modnih revij za znamke, kot so Prada, Christian Dior in Chanel ter John Galliano in Stella McCartney, občudovali pa smo jo lahko tudi v kampanjah za bolj dostopni znamki Reebok in Mango, nad katerima se navdušuje tudi ona. Nekje na tej poti smo se v očarljivko z jamicami v ličkih zaljubili tudi mi.

Ambasadorka pobude Ura za zemljo (pobudniki ideje, da bi vsaj enkrat na leto za eno uro ugasnili luči po vsem svetu) in zavzeta eko aktivistka ima celo svojo znamko izdelkov za nego kože Kora Organics. Zanjo najpomembnejša vloga v življenju do zdaj je nedvomno vloga mamice dveletnemu sinčku Flynnu Christopherju Blan­chardu Copelandu Bloomu. Zdaj si vzame več časa za družino, kadar pa potuje, v stiku z njo ostaja prek Skypa ali FaceTimea, še posebej zvečer, da Flynnu zaželi lahko noč.

Danes si Miranda Kerr poleg ponav­ljanja pozitivnih afirmacij pomaga tudi s knjigo vizualizacij, v kateri zbira fotografije ljudi, ki bi jih še rada spoz­nala, krajev, ki bi jih še rada videla, in drugih želja. Na fotografijah ima ljudi, ki jih ljubi in za katere bi rada videla, da bi v njenem življenju ostali čim dlje.

Ker je smeh pol zdravja, pa se duhovita lepotica zelo rada tudi šali. V priljubljeni pogovorni oddaji Ellen DeGeneres Show je na primer ugan­jala norčije s slavno voditeljico, ki jo je po svoje poskušala naučiti, kako biti seksi.

Prav občutek, da je le ena izmed nas, je največji razlog, da Miranda na vsakem koraku ljudi navduši s preprostostjo in omamno lepoto hkrati.

Čeprav je na njej veliko stvari, ki bi ji jih lahko zavidali, pa se še zdaleč ne vede kot kraljična na zrnu graha, ampak daje vtis simpatične punce, ki bi jo človek z veseljem sprejel med svoje prijatelje.

Miranda Kerr od blizu

✤ VZDEVEK: Randa

✤ MOTIVACIJSKO ORODJE: Vizu­alna knjiga, ki vsebuje fotografije krajev, ki bi jih rada obiskala, ljudi, ki bi si jih želela spoznati, stvari, ki bi jih želela početi, pa tudi fotografije družine in prijateljev, za katere upam, da bodo vedno del mojega življenja. Brskanje po tej knjigi, ob kateri si v mislih predstavljam svojo prihodnost, me vedno spravi v dobro voljo.

✤ SKRIVNOST DOBREGA VI­DEZA: S svojim telesom imam odličen odnos in prepričana sem, da je tako zato, ker mu prisluhnem. Včasih mu odrečem le spanje, zaradi česar sem potem utrujena in se počutim preobremenjeno.

✤ NAVADA: Vsak dan vadim jogo: pol ure vadim in pol ure meditiram.

✤ LEPO TELO: Moj najboljši nasvet vseh časov je, da si telo vsak dan zdrgneš z masažno krpo. To izboljša delovanje limfnega sistema, spodbudi prekrvavitev in pomaga ohranjati gladko kožo, pomaga pa tudi pri odpravljanju celulita. Seveda je prav tako pomembna prehrana. Naravnost obožujem zdrave prigrizke: narežem organsko zelenjavo, kot so korenje, zelena in kumare, ter jo pomakam v doma pripravljen humus. To imava rada oba z Orlandom. Tudi zeleni smutiji so mi v užitek, vendar morajo biti hladno stisnjeni. Organski smuti je za telo kot injekcija zdravja! Polni so vitaminov in mineralov, da je koža čista, oči pa iskrive.

✤ TELOVADBA: Vsak dan vadim jogo. Vsaj trikrat na teden se ukvarjam tudi s pilatesom ali delam vaje za moč. Tudi če imam za vaje za moč le pol ure časa, je to veliko bolje kot nič. Že nekaj izpadnih korakov in počepov lahko dolgoročno pomeni veliko razliko.

✤ PREHRANA: Družina me je že od malega vzgajala skladno s smernicami zdravega življenja. Odraščala sem na deželi, kjer je bilo imeti lastni vrt in doma pridelano zelenjavo nekaj povsem običajnega. Babica me je učila kuhati in me je medtem poučila tudi o pomembnosti zdravega prehranjevanja. Od takrat mi hrana iz organsko pridelanih sestavin zelo veliko pomeni. Ko sem imela 12 let, mi je babica povedala tudi o soku noni. Vse od takrat ga dvakrat na dan pijem z vodo. Vsebuje na stotine vitaminov in mineralov, ker je poln antioksidantov, pa je odličen za kožo. Je tudi ključna sestavina izdelkov iz moje linije Kora Organics.

✤ MODNI ZAKLAD: Pradini čevlji, narejeni posebej zame.

✤ DIŠAVE: Uporabljam esencialna olja gardenije, sandalovine in ylang­ylanga, ki si jih vtrem na točke srčnega utripa.

✤ PRIJATELJI IZ SVETA MODE: Lily Aldridge (manekenka) in Nicholas Ghesquiére (modni oblikovalec).

✤ SMER: Korzika. Kristalno čista voda in čudovita pokrajina v meni vzbudita tisti občutek, ko se mora človek kar uščipniti, da bi se prepričal, da ne sanja.

✤ POMEMBEN KORAK V KARIERI: Linija Kora Organics. Že pri osemnajstih, ko sem delala kot manekenka, sem spoznala, koliko kemikalij je v kozmetičnih izdelkih, zato sem leta iskala linijo, ki ne bi bila samo iz organskih sestavin, ampak bi bila tudi učinkovita. Ker nisem našla ničesar, sem se odločila, da takšno linijo ustvarim kar sama. Kora Organics sem po štirih letih raziskav in po tem, ko sem izdelke testirala sama, lansirala leta 2009. Razvili smo izdelke, v katere verjamem in jih uporabljam vsak dan. Ponosna sem na rezultate, ki jih uporabnice dosegajo z njimi.

✤ TORBICA: Yves Saint Laurent Cabas Chyc.

✤ UŽITEK, KI SE MU NE UPREŠ: Babičina mesna pita in kroglice iz temne čokolade Lindt.

✤ NI POPOLNE GARDEROBE BREZ ... črnih čevljev s petami Christian Louboutin.

✤ NAJLJUBŠA TV-SERIJA: Sodobna družina.

✤ NAJLJUBŠA ROŽA: Sveže rdeče potonike.

✤ NAJLEPŠE ORLANDOVO DARILO: Enkrat sva šla v Parizu v lokal Hemingway pod hotelom Ritz. Nekaj naju je navdihnilo, da sva si začela pisati ljubezenska sporočilca. Šele nekaj let pozneje sem za božič izvedela, da jih je shranil, saj jih je uokviril in mi jih podaril! To je moje najljubše darilo!

✤ NAJLJUBŠI FILM: Zajtrk pri Tiffanyju. Gledala bi ga vedno znova.

✤ ZMENEK OB VEČERJI: V zad­njem času večkrat pripravim pečenega piščanca. Namažem ga s česnom in kokosovo maščobo ali pa s himalajsko soljo in vegemitom (avstralska pasta na osnovi izvlečka iz kvasa, op. p.).

✤ NAJLJUBŠE KNJIGE: Siddharta, Avtobiografija jogija in Varuh v rži.

✤ LEPOTNI TRIK: Navijalec trepalnic stisnem čisto pri korenu. Trik dela čudeže!

3 Najbolj navdihujoči tviti

✤ Kaj smo bili, kaj smo počeli in zakaj smo to počeli, ne igra nobene vloge pri tem, kaj bomo postali, kaj bomo počeli in zakaj bomo to počeli.

✤ "Kjer vlada ljubezen, ni moči, ki bi jo bilo treba obvladati, in kjer prevladuje moč, primanjkuje ljubezni. Eno je senca drugega." Carl Jung

✤ Vsi imamo krila, od vsakega posameznika pa je odvisno, ali si drzne poleteti.

Besedilo: Naomi Jaul

Novo na Metroplay: "Materinstvo ti da novo dimenzijo organizacije, produktivnosti in empatije" | Sonja Šmuc