Kaj bi rekla, če ti povemo, da obstaja začimba (ki jo imaš doma), ki ima na telo podoben učinek kot 60-minutna vadba? 👍
Viri:
- Curcumin ingestion and exercise training improve vascular endothelial function in postmenopausal women
- Curcumin: A Review of Its’ Effects on Human Health
- www.healthyandnaturalworld.com
Recept za RES okusen DETOKS napitek, ki ga cel čas pije Kourtney Kardashian (pomaga tudi pri hujšanju)
Preberite več na Aktivni.si
Fotografije: Profimedia
Novo na Metroplay: Pogumna Slovenka, ki je sledila svojim sanjam in preplula ocean | Mastercard® podkast navdiha z Borutom Pahorjem