Sovražniki zdravja: Beli sladkor, kuhinjska sol in bela moka!

V sam vrh živil, ki po mnenju nutricionistov (in zdravniške stroke) predstavljajo potencialno nevarnost za naš organizem, sodijo t.i. tri 'bele smrti': sladkor, sol in moka!

5. 11. 2011

Ali bolj natančno ...

Živila, ki jih vsi redno uživamo, vendar v večjih količinah dokazano povzročajo zdravstvene težave, so predvsem:

  • prečiščeni beli sladkor (čista saharoza), katerega večina od nas uporablja kar vsakodnevno,
  • ter kuhinjska sol
  • in bela moka.

 

Ta tri živila je celo stroka poimenovala 'bela smrt'.

Raje njihove 'ne-bele' inačice!

In čeprav je znano, da je rjavi sladkor bolj zdrav, prav tako črna moka in morska sol, pa jih ljudje na splošno gledano še vedno manjkrat uživamo kot njihove nezdrave različice.

Več o tej pomembni temi si preberi v prispevku Tri 'bele smrti' - živila, ki škodijo našemu zdravju.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri