RECEPT za božansko pizzo BREZ kalorij (prepriča tudi največje dvomljivce)

Jaaaaaa! Zdaj je uživanje pregrešno dobrih jedi možno tudi, če želiš paziti na kilograme! 😋

RECEPT za božansko pizzo BREZ kalorij (prepriča tudi največje dvomljivce) (foto: Unsplash.com/IvanTorres) Unsplash.com/IvanTorres
17. 9. 2020

Le kdo ne obožuje pizze? 🍕 

Pa vendar lahko po nekaj izletih v italijansko restavracijo vsakdo opazi, da gredo stvari na telesu v napačno smer. 😂

Če se najdeš v opisu, in si želiš svojim kaloričnim jedem poiskati zdravo nadomestilo, beri dalje!

Naša spletna novinarka je namreč našla popoln recept za pizzo z veeeeeeliko manj kalorijami!

Tako jo narediš sama:

Potrebovala boš:

  • 1 cvetača
  • 50 g naribanega sira
  • 3 jajca
  • paradižnikova mezga
  • zelenjava po izbiri

Postopek:

  • Cvetačo nareži na manjše koščke in jo v vreli vodi kuhaj približno 5 minut (da se zmehča).
  • Cvetačo odcedi in jo zmiksaj v zelo majhne koščke.
  • Zmiksano cvetačo postavi v kuhinjsko krpo in iz nje odtisni vso vodo.
  • Cvetačo zdaj postavi v posodo in počakaj, da se ohladi. Dodaj 3 jajca in približno polovico sira ter dobro premešaj.
  • Zmes enakomerno razporedi po pladnju, prekritem s peki papirjem. Na 200 stopinjah peci približno 15 minut (oz. dokler ne dobi rjave skorjice).
  • Ko testo iz cvetače dobi skorjico, jo postavi iz pečico in obloži s paradižnikovo mezgo, sirom in zelenjavo po okusu.
  • Peci dokler se sir ne stopi (in zelenjava malo popeče) in postrezi.

Dober tek!

RECEPT: Božanska čokoladna torta iz 3 sestavin, ki je narejena v 10 min (brez PEKE)

Ajurveda: TEH 15 znakov razkriva, kako zdrava si v resnici

Vir: deklica.si

Fotografije: Profimedia, Unsplash.com/Kyle Loftus