O zdravem načinu življenja smo se tokrat zaklepetali z zgovorno plesalko, Azro Selimanovič, ki svojo življenjsko pot kroji v svojem plesnem studiu Libero.
Z materinskim odnosom in zvrhano mero pozitivne energije je velik idol mladim plesnim upom, mi pa smo zastrigli z ušesi ob njenem pripovedovanju o strasti do sladic in meditaciji, na katero se odpravi na drug konec sveta.
Vedno energični Azri kar težko pripišemo 36 let, poznamo jo po naravnem videzu, negovanih laseh in skromni količini ličil, ki jih nanese na obraz.
"Manj je več," pove, zgolj za zaščito pozimi uporablja maskaro in korektor.
Po napornih urnikih, ko 11 ur na dan preživi na plesnem podiju in posveča čas mladim plesnim upom, si enkrat na mesec vzame prosto dopoldne in obišče Dolenjske Toplice, se prepusti masaži, savni in kosilu, nato pa dan ob štirih popoldne nadaljuje v plesni dvorani.
Azra se z nasmeškom spominja trenutkov iz mladosti, ko je poprijela za kuhalnico in jo je mama rada popravljala …
"Mama je odlična kuharica, zato sem zaradi njenega pridiganja dobila odpor do kuhanja. 'Pa sama kuhaj,' sem ji velikokrat povedala."
Pomanjkanje kuharskega znanja pa ji ni nikoli hodilo narobe, vsi njeni partnerji so bili dobri za štedilnikom:
"Res pa je, da rada pripravljam sladice. Torte, mafine in pite. Peke se lotim ob 11 zvečer, saj želim, da stanovanje zadiši po vaniljevem prašku in me naslednji dan pričaka sveža sladica na mizi."
Plesalka je sicer zaprisežena vegetarijanka in obožuje svežo zelenjavo:
"Rada imam solate, zelenjavne juhe in pire krompir. Ogljikovih hidratov pojem toliko, kolikor jih potrebujem za energetsko izčrpavajoče treninge. Lahko bi torej živela od njih," se pošali in doda, da pazi, da zaužije pet obrokov na dan.
Azrin dan se začenja ob sedmih zjutraj, ko zazvoni budilka. Z meditacijo, vrtenjem manter, da se lažje sprosti.
Po tečajih, ki jih opravlja v svoji plesni šoli Libero, se ob koncih dneva poda še v naravo s pasjim prijateljem Jaggerjem, nemškim špicem, z učenci pa se velikokrat odpravijo na Šmarno goro, Rožnik ali v Tivoli:
"Zdaj uvajamo skupinska druženja, da sem aktivna tudi takrat, ko bi lahko čas preživela za računalnikom."
No, zgovorna rjavolaska pa si štirikrat na leto privošči še meditacijo v pravem pomenu besede – v Šrilanki, v gostoljubnem okolju družine z domačim hotelom.
"Tam imam svojega učitelja joge, ki ima svoj studio. Tako kot nekateri obiskujejo toplice, si jaz privoščim petdnevni oddih v Šrilanki in tam imam občutek, kot da sem zares doma."
Fotografije: facebook.com/azra.selimanovic
Preberi še: 5 zdravih prigrizkov, ki jih ima Kim Kardashian vedno v hladilniku
Novo na Metroplay: Matej Zemljič o zakulisju snemanja, dojemanju igralstva in stvareh, ki mu pomenijo največ
