Če se strinjaš, da je navadna voda booooooooring *zeh zeh*, potem pobrskaj po odličnih receptih za doma narejeno vodo z okusom!
Če si do zdaj na Insagramu že videla vodo s sveo kumaro in rezinami limone, se tokrat pripravi na čisto novo dozo sadno zeliščnih mešanic!
Se ti tole zdi slastno? Beri dalje ...
okus #1
Maline, nekaterine, limone in ingver
- pest malin,
- 1 dobro zrelo nektarino (narežite na majhne koščke),
- za palec velik košček ingverja (narežite na rezine) in
- 1 limono (narežite na rezine) ...
Stresite v vrč za vodo, rahlo pretlačite in zalijte z ohlajeno navadno vodo ali mineralno vodo. Po želji dodajte kocke ledu.
Ali ti pitje vode pomaga shujšati? Razkriva slovenska fitnes trenerka
okus #2
Bazilika, limeta in ingver (+ limonska trava – neobvezno)
- pest listov bazilike,
- 3-4 limete (narežite na rezine)
- za palec velik košček ingverja (narežite na rezine),
- notranji mehek del 1 limonske trave (nasekljajte) ...
Stresite v vrč za vodo, rahlo pretlačite in zalijte z (mineralno) vodo.
Druga opcija: uporabite lahko tudi samo baziliko in limono. Citrusi so odlični tudi v kombinaciji z rožmarinom.
okus #3
Limona, rožmarin in zamrznjeno grozdje
Zamrznjeno grozdje uporabite namesto kock ledu.
Napitek pa pripravite tako:
- 1 veliko limono (narežite na rezine) in
- vejico rožmarina
razporedite po kozarcih in zalijte s hladno (mineralno) vodo.
Več odličnih poletnih receptov najdeš tudi na Aktivni.si
Fotografije: Profimedia
Obožuješ AVOKADO? Potem moraš poskusiti SLASTEN avokadov sladoled (RECEPT, ki se mu ne boš mogla upreti)
){kind=link}