20. 10. 2017
| Promocijsko sporočilo
Dobrodejen še posebej po vadbi!
Za pripravo potrebuješ spodnje sestavine in zmogljiv blender.
Priprava:
- Nareži nekaj kosov svežega kivija in s pomočjo modelčkov za piškotke izreži lepe zvezdice.
- Najprej zblendaj zamrznjeno banano, jogurt (ali kokosovo mleko) in agavin sirup. V mešanico nato iz kapsul stresi prah modre spiruline in še enkrat na kratko zblendaj.
- Vsebino stresi v lično skledico in okrasi s pripravljenim sadjem (kivi, maline) ter potresi s kokosovimi kosmiči.
Več zanimivih jesenskih navdihov za zdrave napitke in obroke najdeš v novi izdaji brezplačne spletne revije Zate & Zame.