'Sintribacija': Kaj je to in zakaj so ženske ta hip obsedene s tem načinom samozadovoljevanja?

30. 11. 2024
Deli
Sintribacija je oblika samozadovoljevanja s stegni. (foto: Profimedia)
Profimedia

Ko se boš prvič poskusila tako samozadovoljevati, tega nikoli več ne boš počela drugače (+ za to ne potrebuješ ne rok ne pripomočkov 😉).

Si mislila, da po vseh letih solo akcije veš vse o masturbaciji? No, pomisli še enkrat. Naj ti predstavimo najnovejši trend - t. i. sintribacijo (ang. syntribation), pri kateri gre za diskreten način samozadovoljevanja brez uporabe rok, ki se začne preprosto s prekrižanjem nog. Seveda si morda že naletela na to metodo, ne da bi vedela, kako se imenuje - ali pa si jo na spletu videla pod drugimi imeni, kot je (precej samoumevno) 'stiskanje stegen'. 

Ne spreglej:

A v primeru, da zanjo še nisi slišala, te čaka zabavno popotovanje. Za tiste, ki ne uživajo v penetraciji (no, pa tudi tiste, ki jo obožujejo), je to lahko odlična tehnika, ki jo lahko preizkusijo. In če nam ne verjameš, se le zateci na TikTok po nekaj resničnih izkušenj, ki jih najpogosteje najdeš pod ključnikom 'metoda prekrižanih nog', pričevanja o priljubljenosti 'sintribacije' pa lahko najdeš tudi na Redditu in celo Pornhubu, kjer videoposnetki s prikazom izvajalcev, ki se samozadovoljujejo s križanjem nog in stiskanjem stegen skupaj, nabirajo na stotisoče ogledov.

Kaj točno je 'sintribacija'?

Si se že kdaj peljala na avtobusu s tesno prekrižanimi nogami in ti je malce preveč *zapasalo*, kadar je voznik zapeljal čez grbino na cesti? Ja, vse smo to že kdaj doživele. Prekrižanje nog in stiskanje stegen je namreč lahko odličen način, kako se vzburiti - in to je odkritje, na katerega naleti veliko žensk, ne da bi zavestno poskušale masturbirati.

"Sintribacija je način samozadovoljevanja, pri katerem orgazem dosežemo s stiskanjem stegen skupaj in včasih z drgnjenjem," pojasnjuje dr. Lori Beth Bisbey, psihologinja ter trenerka za spolnost in intimnost.

@eboniqueluxe Ladies...cross ya legs sometimes #crossinglegmethod #legscrossed #fyp #fypシ #xyzbca #women #viral #trending #EboniqueLuxe ♬ original sound - Ebonique Luxe

Kot dodaja, "večina ljudi sintribacijo odkrije po naključju", kar potrdi že najkrajši pregled komentarjev na Redditu ali Tiktoku. r/syntribation je poln komentarjev uporabnic, ki pojasnjujejo, da to metodo uporabljajo že od najstniških let, ne da bi se sploh zavedale, kaj to je - mnoge so do zdaj bile prepričane, da so 'čudne' ali da imajo edinstveno 'sposobnost', da se lahko na ta način samozadovoljujejo. 

Čeprav se lahko zdi, da je 'sintribacija' nekaj neobičajnega, je pravzaprav povsem 'zakonita' oblika masturbacije, ki jo priznavajo tudi spolni terapevti in pedagogi. V The Hite Report, prelomni raziskavi o ameriški ženski spolnosti iz leta 1976, je navedena kot ena od šestih osnovnih vrst masturbacije. Torej, tukaj je nujen opomnik, da je samozadovoljevanje s stiskanjem stegen povsem normalno in da se ga ni treba sramovati.

Kakšen je občutek pri 'sintribaciji'?

Če še tega nikoli nisi poskusila, te verjetno zanima, kakšen je občutek. K sreči so ti uporabnice Reddita na voljo, da te o tem 'podučijo' - in tukaj so njihove izkušnje:

1. "Pri sintribaciji lahko doživim orgazem večkrat, občutek je bolj intenziven in proizvede več vlažnost, medtem ko običajna stimulacija klitorisa [in, op. a.] penetracija med masturbiranjem traja zelo dolgo, preden lahko dosežem vrhunec, in lahko proizvede le malo vlažnosti."

2. "Moj partner rad leži za mano in se igra z mojimi bradavičkami, medtem ko se jaz samozadovoljujem na svoji odeji. Všeč mu je, kako se moje telo premika. Včasih vanj vstavim vibrator in tako izvajam sintribacijo, [to, op. a.] je neverjeten občutek. Ker sva v zvezi na daljavo, to z njim ves čas počnem pred kamero."

3. "[Stvar se je zgodila, op. a.] precej samoumevno. Sedim v pisarni in mi je bilo nekako dolgčas, zato sem naključno začela s sintribacijo. Prišlo mi je petkrat zapored, stegna so me malo bolela, ampak prišlo mi je tako prekleto enostavno in bila sem močno zadihana."

4. "Sintribiram tako, da si med noge položim odejo in ležim na boku. /.../ Po penetraciji ali drugih stvareh se moj partner položi na bok in prepleteva noge, tako da je njegov spolni ud stisnjem med svoje noge. Objema me, se pogovarja z mano in me poljublja, medtem ko ga jaz objemam in se drgnem ob njegovo stegno, dokler mi je pride. Obožujem to! /.../"

Kako se lotiti 'sintribacije'?

Samozadovoljevanje s stegni je lahko odlična popestritev tvojega spolnega življenja. Zlasti je lahko odlična možnost za tiste, ki ne uživajo v neposrednem stiku s klitorisom ali intenzivnem občutku spolnih igračk. Eden od razlogov, zakaj je 'sintribacija' tako odlična oblika solo igranja, je, da ponuja priložnosti za posredno stimulacijo notranjega območja klitorisa, ki se razteza navzgor v medenico.

Po besedah Leanne Yau, certificirane učiteljice spolnosti in odnosov, je osnovna postavitev preprosta: "Sintribacijo lahko preizkusite tako, da prekrižate noge in stisnete stegna skupaj." Nato lahko stisneš trebušne mišice in stegen ali pa stegni drgneš drugo ob drugo. Obvezno eksperimentiraj z različnimi metodami, da ugotoviš, kaj ti ustreza - nekatere ženske rade med 'sintribacijo' med noge dodajo tudi odejo ali blazino.

Prevod in priredba po predlogi Megan Wallace

Novo na Metroplay: Karin Velikonja | Slovenka, ki je odprla prvi holistični studio v Evropi