Videti je, da se po 50. letu prava zabava šele začenja. 😜🙊
"Seks po 50. letu starosti je lahko prav tako prijeten in izpolnjujoč kot pri 25, če ne še bolj. Podobno kot dobro vino je tudi seks s starostjo pogosto še boljši," trdi Elisabeth Neumann, diplomirana seksologinja in vodja raziskav podjetja Lovehoney, ki je v nedavni razi skavi prišlo do zanimivega spoznanja.
Po njenih podatkih ima kar 44 % ljudi, starejših od 55 let, pogosto spolne fantazije, ki vključujejo seks z osebo, za katero vedo, da ni njihov partner.
38 % jih sanja o oralnem seksu, 27 % se jih navdušuje nad idejo o seksu z neznancem, 24 % pa jih razmišlja o seksu v troje in skupinskem seksu.
Bi rada preizkusila TROJČKA? Slovenec pojasnil, na kaj bodi pozorna, da se izogneš slabi izkušnji
In če se navežemo še na zgornjo trditev Neumannove - tudi blagovna znamka Lelo je v svoji raziskavi ugotovila, da je kar 70 % ljudi, starejših od 50 let, opazilo izboljšanje svojega spolnega življenja v primerjavi z obdobjem, ko so bili mlajši.
"Smo veliko bolj samozavestni in seznanjeni s svojim telesom ter veliko bolj nagnjeni h glasnemu sporočanju svojih želja in potreb," pojasnjuje Neumannova. "To vodi tudi do tega, da se počutimo bolj svobodne pri uresničevanju svojih želja in da se pogosteje požvižgamo na spolna prepričanja, s katerimi smo odraščali in ki nam govorijo, kaj je dober ali pravilen seks," dodaja.
Vendar pa lahko pogostost spolnih odnosov v srednjih letih kljub vsemu upade.
Pri ženskah lahko menopavza zmanjša spolno željo in delovanje. Tako lahko ženske v starosti od 40. do 50. let opazijo upad spolnosti, pa vendar po drugi strani lahko spolnost zmanjša simptome menopavze.
"Preizkusila sem tehniko oralca s TikToka in mojemu možu se je utrgalo" (resnična zgodba)
Desetletna študija je pokazala, da so ženske, ki so seksale vsaj enkrat na teden, imele 28 % manj možnosti, da bodo občutile simptome menopavze.
Pri moških je to nekoliko drugače. Ti lahko med 50. in 60. letom starosti občutijo premik v svoji spolni energiji - čeprav je izkušnja vsakega od njih edinstvena.
"Če se soočate z upadanjem libida ali spremembami v spolnem delovanju, ne oklevajte in poiščite podporo," svetuje Neumannova.
Spolna disfunkcija lahko s staranjem ovira tudi našo sposobnost za spolnost, kar vpliva na odnose in duševno zdravje. Impotenca morda celo kaže na osnovne zdravstvene težave, zato lahko z nasvetom pri svojem osebnem zdravniku moški ozdravi več kot le svoje spolno življenje.
MOŠKI: Si vedela, da njegov penis razkriva, kako dolgo bo v resnici živel (preveri, kako!)
Pri ženskah pa lahko nekatere oblike spolne disfunkcije povzročijo bolečine.
Neumannova priporoča uporabo lubrikanta, ki pomaga ublažiti trenje, in pravi, da se ne smemo sramovati, če ga potrebujemo: "Uporaba lubrikanta med seksom je nujna za vse starostne skupine, še posebej pa za starejše od 50 let, saj zmanjša trenje in naredi seks prijetnejši."
Svetuje tudi, da se osredotočimo na užitek, in ne toliko na penetracijo (to sicer velja za ženske vseh starosti). Zadovoljevanje partnerja z roko, igranje s spolnimi igračkami, analna igra in oralni seks enako 'veljajo' kot penetracija. In včasih so lahko za ženske celo bolj prijetni.
Kaj pa seks položaji za ljudi nad 50 let? 👇
To so top 3 seks položaji za ljudi v starosti 50+ (in ne zahtevajo veliko fleksibilnosti)
