V razmerju se pogosto ujameš v past misli, da točno veš, kaj si tvoj partner misli ali zakaj nekaj počne. A kaj, če bi ti povedala, da so prav te predpostavke tihi saboterji vajine sreče? Namesto da bi se vprašala, preprosto domnevaš – in s tem zapiraš vrata resnični povezanosti.
Rešitev? Radovednost. Ko se naučiš spraševati in poslušati brez vnaprej ustvarjenih zgodb v glavi, lahko svojo zvezo preobraziš na način, ki ga morda sploh nisi pričakovala. Spodaj razkrivamo 7 najpogostejših predpostavk, ki ti po tihem rušijo razmerje – in kako jih nadomestiti z radovednostjo.
1. "Vem, zakaj je to naredil."
Samodejno pripisuješ partnerjevim dejanjem določene motive – da je bil nespoštljiv, da mu ni mar, da te je nalašč prizadel. V resnici pa njegovo vedenje pogosto izvira iz osebnih stresov, navad ali preteklih izkušenj, ki s tabo sploh nimajo zveze.
Namesto tega vprašaj: "Kaj se je dogajalo v tebi v tistem trenutku?" ali "Lahko razložiš, kaj si takrat zares čutil?"
Zagotovo te zanima še:
- Kaj narediti, da bodo tulipani v vazi dlje časa sveži?
- Kako veš, ali po več letih še vedno ljubiš svojega partnerja? To so 3 vprašanja, ki ti bodo dala odgovor
2. "Moral/a bi vedeti, kaj potrebujem."
Pričakuješ, da tvoj partner bere tvoje misli? Ko tega ne naredi, si razočarana in misliš, da mu ni mar. A resnica je preprosta – vsak ima svoj način zaznavanja in izražanja ljubezni.
Namesto tega povej: "Lahko s tabo delim, kaj zdaj potrebujem?" ali "Kako lahko bolje komunicirava o najinih potrebah?"
3. "Če bi me res imel/a rad/a, tega ne bi storil/a."
Ljubezen ne pomeni popolnosti. Vsakdo ima svoj način izražanja, včasih pa ljudje delujemo iz stresa ali nerazrešenih ran – in ne iz pomanjkanja ljubezni.
Namesto tega se ustavi in vprašaj: "Kaj se dogaja s tabo v tem trenutku?" ali "Je morda v ozadju še kaj drugega?"
4. "Vedno se prepirava o istih stvareh, to nima smisla."
Ponavljajoči se konflikti niso znak, da ni rešitve, temveč da nekaj pomembnega še ni bilo slišano ali razumljeno.
Namesto tega poglobljeno vprašaj: "Kaj misliš, da je v resnici srž tega problema?" ali "Kaj potrebuješ od mene, da bi se tu počutil/a bolje?"
5. "Iskrica je izginila."
Strast ne izgine sama od sebe – zbledi, če ne vlagamo v radovednost in ponovno odkrivanje partnerja.
Namesto tega se zabavno povprašaj: "Kaj te v zadnjem času navdušuje?" ali "Kako bi lahko v najin odnos vnesla več igrivosti?"
6. "O njem/njej vem že vse."
Ne glede na to, kako dolgo sta skupaj, ljudje ves čas rastemo in se spreminjamo. Ko prenehaš biti radovedna, prenehaš zares opazovati svojega partnerja.
Namesto tega raziskuj: "Kaj si v zadnjem času novega spoznal/a o sebi?" ali "Je kakšna skrita strast ali sanje, ki jih še nisi delil/a z mano?"
7. "Če se mučiva, pomeni, da nisva za skupaj."
Vsako razmerje ima izzive. Najuspešnejši pari niso tisti, ki nikoli ne naletijo na ovire, ampak tisti, ki jih znajo reševati skupaj.
Namesto tega premisli: "Kaj se lahko iz tega naučimo?" ali "Kako lahko to prebrodimo skupaj?"
Novo na Metroplay: Tilen Artač o tem, zakaj je bilo težko imitirati Roberta Goloba in kako v resnici nastane vrhunska imitacija