Če ste se kdaj zbudili z občutkom, da ste pravkar doživeli orgazem, niste edini. Čeprav se o tem redko govori, so tako imenovani orgazmi v spanju oziroma nočni orgazmi povsem normalen pojav – in niso rezervirani le za moške.
Na to je v viralnem videu na TikToku opozorila tudi nevrokirurginja dr. Betsy Grunch, ki na družbenih omrežjih ustvarja pod imenom @ladyspinedoc. Pojasnila je, da gre za naraven odziv telesa, ki nima nobene zveze s tem, ali ste spolno aktivni ali ne. "To nam pove veliko o tem, kakšno moč imajo pravzaprav naši možgani in kako pomembno vlogo igrajo pri seksualnem odzivu," je še dejala.
Kaj se pravzaprav dogaja?
Nočni orgazmi se najpogosteje pojavijo med fazo REM, ko so sanje najbolj žive. Obenem je aktiven tudi avtonomni živčni sistem, kar pomeni, da se lahko poveča pretok krvi v spolovila, poviša srčni utrip in pospeši dihanje, telo pa se na določene dražljaje lahko odzove podobno kot v budnem stanju. Pri nekaterih ljudeh se to konča tudi z orgazmom, čeprav ni bilo prisotne nobene fizične stimulacije.
Zanimivo je, da se tega mnogi sploh ne zavedajo. Nekateri se zbudijo med orgazmom, drugi šele po njem, tretji pa ga prespijo in se ga spomnijo le po intenzivnih sanjah ali občutku spolnega vzburjenja.
Morda vas zanima tudi:
- 6 navad, ki jih imajo ljudje z urejenim življenjem (vse imajo pod nadzorom)
- Strto srce ni metafora: zakaj imamo občutek, da nas fizično boli, kadar nam nekdo zlomi srce?
Čeprav so "mokre sanje" pogosto povezane z moškimi, raziskave kažejo, da nočni orgazmi niso nič nenavadnega niti pri ženskah. Pravzaprav naj bi jih velik delež žensk doživel vsaj enkrat v življenju, čeprav se o tem govori bistveno manj.
Strokovnjaki poudarjajo, da za to niso potrebne erotične sanje. Včasih se orgazem zgodi brez kakršnekoli spolne vsebine v sanjah, saj gre predvsem za kombinacijo možganske aktivnosti, hormonskih sprememb in fizioloških odzivov telesa med spanjem.
@ladyspinedoc Have you ever had a dream org*sm? Here is the science. #science #dream #sleep ♬ original sound - Ladyspinedoc⚡️
Je to razlog za skrb?
V večini primerov ne. Nočni orgazmi veljajo za normalen del človeške spolnosti in sami po sebi niso znak zdravstvenih težav. Tako kot nočne erekcije pri moških ali vaginalno vlaženje med spanjem so del običajnega delovanja telesa.
Če pa se med spanjem pojavljajo neobičajna spolna vedenja – na primer, da oseba začne izvajati spolna dejanja, ne da bi se tega zavedala –, gre lahko za redko motnjo spanja, imenovano seksomnija. Ta se razlikuje od običajnih nočnih orgazmov in zahteva zdravniško obravnavo.
Kaj vpliva na to, da se pojavijo?
Znanstveniki še nimajo dokončnega odgovora, zakaj nekateri ljudje nočne orgazme doživljajo pogosteje kot drugi. K njihovemu pojavu lahko prispevajo hormonska nihanja, živahne sanje, stopnja spolnega vzburjenja in individualne razlike v delovanju živčnega sistema.
Najpomembnejše sporočilo strokovnjakov pa ostaja preprosto: če se vam je to že zgodilo, niste nič nenavadnega. Vaše telo med spanjem preprosto počne to, kar zna – tudi takrat, ko spite.
