Ko boš prebrala sveže ugotovitve žensk o seksu, se boš starim "modrostim" le še smejala. Kdo jih je sploh izumil?
Vse do seksualne revolucije v šestdesetih so zaradi nepoznavanja, se pravi neraziskanosti ženskih erotičnih potencialov, mnogi dejansko verjeli, da je ženska seksualnost v primerjavi z moško tam, kjer pač mora biti. Zavita v meglo.
Gledano z vidika reprodukcije je bil ženski orgazem povsem nepotreben in prav zaradi tega je potreboval tako dolgo, da so ga končno izbezali na plano.
Seksualni potencial žensk je bil zavit v tančico skrivnosti, sramu in napačnih razlag, s katerimi so prali možgane predvsem tisti, ki so se bali ženske seksualne moči.
“Če bo ženska preveč osvobojena, bo na svetu nastal kaos,” so bili mnenja konzervativci.
In ja, feministkam v tistem času se moramo zahvaliti, da smo tukaj, kjer smo danes.
Pa pristavimo še svoj lonček: veliko vlogo pri osvetljevanju ženskega erotičnega potenciala je imela takrat tudi revija, ki jo pravkar bereš. Ja, Cosmo je bila prva ženska revija, ki je odkrito izobraževala ženske o tem, kakšne užitke ponuja njihovo lastno telo.
Kljub temu pa je potlačevanje ženskega libida še vedno zakoreninjeno v marsikateri ženski podzavesti.
Tistega, česar je sposobno žensko telo, zato nekatere ženske sploh nočejo, ne znajo ali ne upajo sprejeti. Nočejo vedeti?
Posledica tega je sprijaznjenje z mnogo manj užitki, kot so jih dejansko sposobne doživeti. Če poenostavimo: podcenjujejo svoje zmožnosti, kako z lahkoto lahko zaživijo polno, zadovoljujočo spolnost.
Ker pa Cosmo tega zagotovo ne bo gledal križem rok, bomo tokrat osvetlile nekaj tistih stereotipov, ki zavirajo ženske pri tem, da bi prav vse uživale v seksu. Pripravi se na dobre novice!
Zasidrana modrost št. 1: Občutiti moraš poželenje, da se lahko vzburiš.
Osvobojena, nova modrost - Ni ti treba biti razpoložena za seks, da se vzburiš.
Predstavljaj si tale scenarij: nekega dne prideš iz službe (šole, delavnice, fitnesa) in zadnje, kar imaš v glavi, je seks. Tvoj ljubi te sicer nekam nagajivo gleda, ti pa si misliš ‘ni šans’. Pograbiš puding iz hladilnika, se z vso težo vržeš na kavč in dramatično začneš s poročilom, kako so te izželi kot cunjo.
Recimo, da se ti tvoj ljubček približa in te pozorno posluša (le kaj ima za bregom?), zraven gladi tvoje lase in ti med monologom zre naravnost v oči. Ampak ti imaš pač slab dan – okej? Ne, tega ti res ne more nihče vzeti.
A vendarle, si kdaj pomislila, če kje morda piše, da ga ne bi mogla naenkrat (začasno) izklopiti?
Pred tabo je namreč nekdo, ki lahko tvoje razpoloženje hitro spremeni v sproščeno in polno užitkov. Zakaj bi se upirala? Če se prepustiš njegovim rokam, ustnicam, boš po orgazmu še vedno lahko razmišljala in se (veliko lahkotneje) pritoževala o svojem ne najbolj popolnem dnevu. Ne verjameš?
Nove raziskave namreč kažejo, da je tvoje telo lahko vzburjeno, tudi ko so tvoji možgani popolnoma drugje.
Gre za to, da ženske pogosto mislijo, da bo seks zanič, če si ga že prej niso zaželele in če v možganih ne registrirajo znakov želje po posteljnih aktivnostih. Če se pogosto najdeš v situacijah, ko se ne moreš prepustiti, je mogoče to spremeniti.
Čez dan večkrat pomisli na lepe trenutke, ki si jih doživela, in stvari, ki si jih želiš, pa zanje nimaš pretirane volje, saj te tarejo druge, zate v tistem trenutku bolj pomembne težave.
Pomisli na to: najlaže boš odpravila težave, če boš sprostila napetosti, ki se nakopičijo v tebi, ko ti vsakodnevni stres krade vitalno energijo.
Si kdaj pomislila na to, da so tvoji možgani lahko še tako izklopljeni za seksualne občutke, pa za tvoje dobro dela tvoj spomin? Ta si je namreč zelo dobro zapomnil, kaj pomenijo nežni dotiki po tvojem stegnu, kam te bodo pripeljali, in sčasoma boš ugotovila, da telo dela zate – ja, tudi brez tvojega privoljenja!
Ena zadnjih raziskav je tudi pokazala, da ženske pod stresom doživljajo povečano stopnjo vzburjenosti, zato preden si zapreš vrata v užitek, pomisli še enkrat oziroma lepo nehaj razmišljati in se raje prepusti ...
Zasidrana modrost št. 2: Za dober seks potrebujemo dolgo predigro
Osvobojena, nova modrost - Ne potrebujemo nujno dolge predigre, da res uživamo.
Nekje na poti zgodovine je postala splošno znana modrost, da ženske potrebujemo neskončno predigro, da smo potem pripravljene na kakovosten seks, ki vodi do orgazma.
Lepo počasi: seveda smo za tone poljubov in strastnih izkazov ljubezni v naših mednožjih, a to še ne pomeni, da morajo biti na sporedu vsakič. Ne, nove študije dokazujejo, da smo tudi tukaj šle korak naprej. Tako moški kot ženske začenjamo kazati znake vzburjenosti v 30 sekundah.
Še več, zelo majhna razlika se je pokazala, kdaj moški in ženske dosežemo tisto točko spolnega vzburjenja, ko naše genitalije dosežejo maksimalno stopnjo temperature. Poglejmo si, kako so raziskovalci prišli do takšnih ugotovitev.
Univerza McGill v Kanadi je mladim moškim in ženskam predvajala pornografski film. Medtem so znanstveniki s skritimi senzorji nadzorovali temperaturne spremembe v področju njihovih genitalij. Če lahko verjamemo avtorju te študije, naj bi moški dosegli višek vzburjenja v 11 minutah, ženskam pa so namerili 12 minut. Se zdi ta razlika drastična? Gre za eno samo minuto!
Ugotovili so, da so udeleženke raziskave imele popolnoma izključene možnosti, da bi jih med filmom karkoli zmotilo. Gledale so ga vsaka skozi svojo ‘kabino’, kjer jih ni mogla motiti okolica. In nauk? Vemo, da smo ženske programirane, da lahko počnemo nekaj stvari naenkrat. In zato smo včasih medtem, ko se predajamo seksu, zmotene. Težava je, če prekinemo tok vzburjanja, saj zmoti našo koncentracijo.
Zasidrana modrost št. 3: Če je tam spodaj suho, nisi vzburjena
Osvobojena, nova modrost - Mokrota zagotovo ni edini pokazatelj vzburjenosti.
Pa se pojdimo igrico. Fantkom pri vzburjenju otrdi penis, punce pa ... postanemo vlažne. Tako to gre, kajne? No, ne boš verjela – to sploh ni nujno! Dejstvo je, da se včasih fantom penis nekam sumljivo ne odziva, kot bi pričakovali, pa čeprav so pohotni kot le kaj, in ja, pri puncah se dogaja enako tudi z njihovo mokroto. In da ne bomo kar nekaj posploševale, se oprimimo raziskav (oh, kako jih imamo rade).
Berverly Whipple, znana ameriška seksologinja in avtorica knjige Znanost orgazma, pravi, da ni neposredne povezave med vzburjenostjo, pretokom krvi in mokroto v vagini. Lahko si torej vzburjena, pa ne boš nujno tudi občutila mokrote!
Pogosto gre za hormonske razloge: ženske so pogosteje bolj vlažne okoli časa ovulacije, potem pa je vlažnosti manj, bolj ko se približujemo menstruaciji. Ugotovljeno je bilo tudi, da lahko različna zdravila vplivajo na vaginalno dogajanje.
Čemu naj torej verjamemo?
Poglejmo. Tudi znanstveniki na Inštitutu za seks, reprodukcijo in spol Kinsey so prišli do zanimivih odgovorov, ko so ženske spraševali, kako vedo, da so vzburjene. Mnoge od njih so poročale, da je vlažnost eden od znakov, nekatere od njih pa, da vedo to po toploti v območju genitalij, otrditvi bradavičk, metuljčkih v trebuhu, povečanem bitju srca, napetih mišicah v trebuhu in nogah.
Vidimo torej, da je treba znati prisluhniti odzivom v telesu in takrat, ko začutimo enega od teh ‘simptomov’, spodbujati dražljaje, ki jih povzročajo. Bolj ko bomo hitro ozaveščale znake, ki nas pripeljejo do vzburjenja, prej bomo prišle do želenega cilja.
In če že ne moremo mimo dejstva, da je mokrota pač nujno potrebna za to, da penis laže prodre v notranjost, potem se moramo strinjati tudi tukaj: jezik tvojega ljubimca v tvojem mednožju pospeši mokrenje v nekaj pičlih sekundah. Se vse strinjamo? Kaj pa zdaj, ko je zmanjkalo izgovorov?
Zasidrana modrost št. 4: Ženske imajo manjši libido kot moški.
Osvobojena, nova modrost - Ženske imajo večji razpon seksualnih odzivanj kot moški.
No, k sreči smo preživele tudi te čase, ko smo mislile, da smo ženske obdarjene z manjšim libidom kot moški. Vzemimo dober primer. V povprečju so moški višji od žensk, je tako? Je. No, verjela ali ne, približno tako je tudi z libidom.
Obstaja veliko moških, ki imajo nizek libido, in obstaja veliko žensk, ki imajo večjega. Tudi do tega so prišli na že omenjenem Inštitutu Kinsley, v raziskavi pa je sodelovalo 25.000 ljudi obeh spolov.
Torej ne predpostavljaj, da je tvoj libido nujno manjši od njegovega. Če temu ni tako, nas zajame panika, moškega pa bi najraje preteple! Šalo na stran. Če pridejo obdobja, ko tudi ti čutiš pomanjkanje libida, še vedno lahko bereš in raziskuješ o žgečkljivi tematiki, se izobražuješ, sanjariš in podobno.
Čeprav nihče ne pravi, da je s tem, če si seksa kdaj res ne želiš, kaj narobe, ti vseeno želimo osvetliti, da je mogoče tvoj libido ‘vzdrževati’ tudi drugače kot je le z dobrim starim seksom. In še eno dejstvo, ki ga ne smemo pozabiti: bolj ko boš odprta do seksualnih tem, bolj si boš želela poskusiti različne stvari pri seksu.
Rezultat je seveda več zadovoljujočega seksa. Saj znamo sešteti ena in ena, kajne?
In zdaj še k ženskam, ki imajo zelooo velik libido. Študija, ki jo je opravil profesor psihologije na eni od kalifornijskih univerz, je razkrila, da ima okoli 20 odstotkov žensk večji libido kot povprečen moški. In večji ko je ženski libido, večjo privlačnost čuti tudi do ljudi obeh spolov. Mnogo žensk uživa tudi v gledanju erotičnih filmov ‘ženska-ženska’, pa to ne pomeni, da jih ženske tudi na splošno privlačijo.
Pred dnevi sem bila udeleženka delavnice, ki sta jo prirejali dve vizualni umetnici pod imenom Girlswholikeporno.
Delavnica je bila dokaz, koliko imamo ženske v primerjavi z moškimi vizualno bujnejšo domišljijo. Res je, da ženske manj časa posvečamo masturbiranju kot moški. A tu je nauk preprost: več ko masturbiraš, bolj poznaš svoje telo. Več seksa je nato logično, kajne?
Zasidrana modrost št. 5: Ženske niso preveč vizualna bitja
Osvobojena, nova modrost - Ženske se odzivajo na različne erotične prizore.
Okej, kolikokrat si že slišala za to, da moški radi seksajo pri luči, ženske pa smo bolj sproščene v temi? Zadnji čas je, da začnemo delovati v smeri, da se bodo takšne trditve pokazale za zastarele. Jasno, spet imamo tu dokaz, da je čas, da ženske že pozabimo na seks v temi – če si jo že tako želimo, lahko še vedno zmeraj zapremo oči. Neki raziskovalec je snemal moške in ženske, ki so gledali fotografije parov pri seksu.
Pripravi se na to: ženske so enako dolgo kot moški pogledovale fotografije in mnogo dlje opazovale njihove spolne organe! In kaj so še odkrili pri tej raziskavi? Moški so bolj kot ženske organe gledali ženski obraz. Torej? Ne, ne opazi nepravilnosti, ampak gleda, kako se na tvojem obrazu riše užitek.
Za konec te gotovo zanima, kako boš svoje vizualne čute v postelji okrepila, če so do zdaj metaforično ‘tavali v temi’? Imam idejo. Kaj, ko bi enkrat TI moškega počasi slekla? Počaaasi, košček za koščkom odkrivaj njegovo telo in uživaj v tem, kaj se ti ponuja z vsakim centimetrom.
Ja, tisto lahko tudi sproti vonjaš, poljubljaš ... Jaaaa, tudi ogledalo je dobra ideja. Predvsem če ga postaviš tako, da boš, medtem ko bo tvoje telo objemalo njegovo, videla dele telesa, ki jih sicer ne moreš ... ja, tisto mislim. Bližnji plan. Oh, kakor da še nisi poskusila.
Marta Lamovšek
Preberi še: 19 'sočnih' moških skrivnosti, ki ti bodo zdaj končno jasne
Priporočamo tudi: Top pižame, ki si zaslužijo, da se v njih sprehodiš tudi zunaj spalnice in udobnega doma