To, da ima na Youtube že skoraj 53 milijonov ogledov, nikakor ni naključje!
Če se te dni soočaš s povečano tesnobo in živčnostjo, je glasba zagotovo eden izmed boljših načinov, kako si pomagati. Vsaj tako pravijo znanstveniki!
Preden posegaš po zdravilih, si tako raje zavrti svojo najljubšo skladbo.
Nevrološki znanstveniki že mnoga leta raziskujejo pomen in vpliv poslušanja glasbe na naše možgane. Tako so na primer odkrili, da jim z glasbo pošiljamo pozitivne občutke in s tem se spodbuja izločanje dopamina, ki je bolje poznan kot eden od "hormonov sreče".
No, strinjamo se lahko, da hormone sreče sedaj resnično potrebujemo, znanstveniki pa imajo zate popolno glasbeno izbiro, ki bo tvojo tesnobo zmanjšala in umirila za kar 65%.
Preberi še:
-
Žan Serčič nam je sestavil najbolj SEKSI plejlisto (ki si jo lahko predvajaš med karanteno) #OstajamDoma
-
Ne boš verjela kako daleč gre modni svet (ja, tudi med korona virusom!)
-
"11 stvari, ki jih ljudje dojamejo šele, ko pride virus" (prelep zapis Slovenca) #OstajamDoma
Celo tako zelo učinkovita bi naj bila, da so jo med vožnjo popolnoma odsvetovali, saj so vozniki in voznice ob poslušanju postali neverjetno zaspani.
Prisluhni pesmi z naslovom "Weightless (breztežen), ki te bo popeljala v boljše, mirnejše počutje:
Kaj je torej tako posebnega prav na tej skladbi?
Instrumentalna glasba s počasnejšim tempom in z umirjenim ritmom človeka izjemno pomirja. V stresnih situacijah in ob bolečih življenjskih dogodkih jo tako strokovnjaki priporočajo že od nekdaj, odlična pa bi naj bila tudi med učenjem za zahtevne izpite.
Izjemnega pomena glasbe pa se zavedajo tudi slovenski glasbeniki, ki so po vzoru kolegov iz tujine, iz svojih domov za vso Slovenijo pripravili glasbene točke.
Poglej, kateri so z glasbo razveseljevali svoje sosede in sledilce na socialnih omrežjih:
#1 Vlado Kreslin
#2 Jan Plestenjak
View this post on Instagram...za vse v našem zdravstvu, ki nesebično in požrtvovalno skrbite za Slovenijo...HVALA️J.
#3 Gianni Rijavec
#4 Maja Založnik
#5 SoulGreg Artist
Bravo! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 #ostajamdoma
Fotografije: Profimedia, Instagram, Facebook
Preberi še: KARANTENA: Poglej, kakšne pisarne imamo Cosmo dekleta doma (in kaj počnemo!) #OstajamDoma
Priporočamo tudi: Hudo! Teh 6 SVETOVNIH muzejev si lahko podrobno pogledaš s kavča #OstajamDoma
Novo na Metroplay: Ines Erbus o avtoimuni bolezni, ljubezni do hrvaščine in potovanjih
