Če si noseča, jej čim manjše obroke in se potolaži s tem, da bo minilo, ko boš rodila.
Morda pa ti težave povzročajo kajenje, pitje alkohola in prevelika telesna teža – spremeni življenjski slog, poleg tega pa jej počasi, hrano temeljito prežveči, večje obroke zamenjaj za več manjših, vzglavje na postelji dvigni za kakih 10 centimetrov in redno telovadi.