Uživaj v koščkih poletja

Tropski sadeži lahko že danes pričarajo čisto pravo poletno vzdušje in te celo popeljejo na različne konce sveta.

18. 5. 2009
Uživaj v koščkih poletja

Z okusom tropskega sadja lahko v mislih odpotuješ v tropske kraje, tvoje telo pa bo deležno številnih vitaminov … od sonca obsijani sadeži so namreč prave vitaminske bombe!

Granatno jabolko

Sočno rdeče meso, ki se skriva za lupino granatnega jabolka, je – vsaj tako pravijo – pravi afrodiziak. Njegov okus te bo zato zagotovo spomnil na poletje ob Sredozemskem morju, ko so te osvajali tamkajšnji fantje …

Mango

Če si že potovala po jugovzhodni Aziji, potem veš, kako okusen je tamkajšnji mango. Kakšen košček si lahko privoščiš tudi doma, s tem pa nahraniš telo, sladek sadež namreč vsebuje veliko vitamina A, ki ohranja mladosten videz – ker gladi in napenja kožo.

Papaja

Na potovanje po srednji Ameriki se podaj s sadežem rumeno-oranžne barve, ki te bo napolnil z novo energijo. Papajini encimi bodo uredili tvojo prebavo, okusni grižljaji pa bodo tvoje telo nahranili še z vitaminom C.

Liči

Na Kitajsko se podaj kar z ličijem v ustih. Pod njegovo lupino se namreč skriva sladek sadež poln vitaminov. Ker je lahko prebavljiv, si ga privošči brez slabe vesti!

Fige

V Turčiji se sladkajo s figami, zato … Ko te premami, da bi si privoščila nekaj sladkega v obliki čokolade, raje posezi po osvežilnih, a sladkih figah. Tudi banane so boljša alternativa kot pa redilne sladice.

Ananas

V južno Ameriko te bo popeljal okus ananasa. Privošči si svežega, saj je prava zakladnica vitamina A in C. Privošči si ga po kosilu in posebna snov bromelain bo poskrbela za boljšo prebavo.

Avokado

Sadež, bogat z nenasičenimi maščobnimi kislinami, je odličen v solatah ali hladni omaki v katero lahko s prijatelji pomakaš koruzni čips in obujaš spomine na potovanje v Mehiko ali delaš plane, kako boš tja nekoč zares odpotovala.

Cosmo newsletter

Bodi vedno korak pred drugimi

Prijavi se na Cosmopolitan novičnik in vsak teden prejmi izbor ekskluzivnih zgodb iz sveta mode, lepote, odnosov, pop kulture in življenjskega sloga.