Kondicijska trenerka je zate tokrat pripravila vadbo za oblikovanje trebuha in zadnjice.
Si želiš okrepiti in oblikovati svoje telo, a hkrati nimaš časa za dolgotrajne vadbe ali obisk telovadnice? Zate imamo rešitev: pri Cosmopolitanu smo ti v sodelovanju z eno najboljših trenerk pri nas pripravili brezplačne video vadbe!
Vsak mesec te bo v posebni rubriki "Treniraj z Vido" čakal nov videoposnetek do kratke, a intenzivne vadbe, ki jo lahko izvajaš kar doma. Treninge je zate pripravila Vida Macura Maglica - slovenska kondicijska trenerka, ki niza neverjetne uspehe. Njena aplikacija Extreme je bila ocenjena kot ena najboljših fitnes aplikacij na svetu, patentirana vadba Extreme Training®️ pa je spremenila življenja že mnogim.
Za aktivno jesen je Vida pripravila trening trebuha in zadnjice, ki ti bo pomagal oblikovati zapeljivo postavo in poskrbel za močno telo. Tako boš že konec leta zaključila polna samozavesti in dobrega počutja!
