Pocrtaj se s 6 čudovitimi RECEPTI za domačo vodo z okusom (tole je voda, ki jo boš pila z veseljem)

V teh vročih dneh nikar ne pozabi piti, in tega se boš lotila veliko raje, če si boš zjutraj privoščila vrč takšne vode z vitamini. Preveri naše najljubše preproste recepte. 😍 

24. 6. 2022
Pocrtaj se s 6 čudovitimi RECEPTI za domačo vodo z okusom (tole je voda, ki jo boš pila z veseljem) (foto: Profimedia)
Profimedia

V teh vročih dneh je še kako pomembno, da v svoje telo vneseš zadostne količine vode. In čeprav se to včasih sliši kot pravi izziv, boš s temi čudovitimi recepti za domačo vodo z okusom zagotovo veliko raje posegla po svojem kozarcu (ali steklenički) z vodo.

Izvoli 6 čudovitih receptov:

Pocrtaj se s 6 čudovitimi RECEPTI za domačo vodo z okusom (tole je voda, ki jo boš pila z veseljem)
Profimedia

1. OKUS

Maline, nekaterine, limone in ingver
  • pest malin,
  • 1 dobro zrelo nektarino (narežite na majhne koščke),
  • za palec velik košček ingverja (narežite na rezine) in
  • 1 limono (narežite na rezine) ...

Stresi v vrč za vodo, rahlo pretlači in zalij z ohlajeno navadno ali mineralno vodo. Po želji dodaj kocke ledu.

Bine Volčič razkriva, kako si doma pripravi zeleno solato (če nimaš idej, kaj točno narediti)

Pocrtaj se s 6 čudovitimi RECEPTI za domačo vodo z okusom (tole je voda, ki jo boš pila z veseljem)
Primož Predalič, Profimedia
Pilot dekletu na letališču dal prtiček s sporočilom. "Takoj pobegni!"

2. OKUS

Bazilika, limeta in ingver (+ limonska trava – neobvezno)
  • pest listov bazilike,
  • 3-4 limete (narežite na rezine)
  • za palec velik košček ingverja (narežite na rezine),
  • notranji mehek del 1 limonske trave (nasekljajte) ...

Stresi v vrč za vodo, rahlo pretlači in zalij z (mineralno) vodo.

Druga opcija: uporabiš lahko tudi samo baziliko in limono.

Ali pa: Citrusi so odlični tudi v kombinaciji z rožmarinom.

3. OKUS

Češnje, limona in meta
  • 1 skodelico češenj (prepolovite in odstranite pečke),
  • 1 veliko limono (narežite na rezine) in
  • pest metinih listov …

Stresi v vrč, rahlo pretlači in zalij s hladno (mineralno) vodo.

Pocrtaj se s 6 čudovitimi RECEPTI za domačo vodo z okusom (tole je voda, ki jo boš pila z veseljem)
Profimedia

4. OKUS

Lubenica, limona in meta ali jalapeño
  • 1 skodlico lubenice (narežite na majhne kocke),
  • 1 veliko limono (narežite na rezine) in
  • pest metinih listov …

Stresite v vrč, rahlo pretlači in zalij hladno (mineralno) vodo.

Druga opcija: liste mete zamenjaj z jalapeño papriko. Jalapeño nareži na rezine in odstrani semena. Vendar jalapeña ne pusti v vodi predolgo, le kakšnih 30 minut.

5. OKUS

Jagode, marakuja, kivi in limeta
  • 10 jagod (narežite na rezine),
  • 1 kivi (narežite na rezine),
  • vsebina 1 marakuje in
  • 3-4 limete (narežite na rezine) …

Stresi v vrč, rahlo pretlači in zalij s hladno (mineralno) vodo.

6. OKUS

Limona, rožmarin in zamrznjeno grozdje

Zamrznjeno grozdje uporabi namesto kock ledu.

Napitek pa pripravi tako:

  • 1 veliko limono (nareži na rezine) in
  • vejico rožmarina

razporedi po kozarcih in zalij s hladno (mineralno) vodo.

Pocrtaj se s 6 čudovitimi RECEPTI za domačo vodo z okusom (tole je voda, ki jo boš pila z veseljem)
Profimedia

Preden začneš pa ne pozabi na tole:

  • Vedno uporabi sveže sadje in zelišča, dobre kvalitete. Voda bo tako dobrega okusa, kot bo dobrega okusa sadje, ki ga boš uporabila.
  • Sadje in zelišča pred uporabo vedno dobro operi in če je to potrebno, olupi, očisti ter odstrani koščice ali semena.
  • Uporabi hladno ali vodo ogreto na sobno temperaturo, nikoli pa vroče, ker s tem pokvariš okus.

Preberite več na Aktivni.si

Fotografije: Profimedia, Primož Predalič