Tvoji želodec, jetra in žolč so v tem prazničnem času obremenjeni, zato jim pomagaj na naraven način. Poskrbi pa tudi, da bo tvoj imunski sistem zdržal vse žurerske podvige.
Kurativa
Če si pregloboko pogledala v kozarec ali se najedla prazničnih jedi, si pomagaj s hrenom. Slednji ti bo pomagal urediti prebavo, hkrati pa bo tvojemu telesu pomagal pri čiščenju nakopičenih strupov v jetrih, saj spodbuja prekrvitev. Kljub temu, da ta začimba lahko pripomore k boljšemu počutju, z njo ne pretiravaj ... Tako kot tudi v prihodnje ne s prekomernim prehranjevanjem, sploh pa ne z alkoholiziranostjo, saj se lahko odlično zabavaš tudi brez alkoholnih kapljic.
Preventiva
Da se boš tudi v zadnjem tednu letošnjega leta počutila odlično in v novo leto vstopila polna energije, si privošči vitaminsko bombo in jedem dodaj svežo papriko. Izbiraš lahko med zeleno, rdečo ali rumeno, vse so odličen vir vitamina C in železa, ki bosta okrepila tvoj imunski sistem in ti dala dovolj moči za še zadnje decembrske žurerske noči.