Samo zdrava prehrana ni dovolj za vitkost

Otroci s preveliko telesno težo pogostokrat jedo bolj zdravo kot njihovi vitki vrstniki, je pokazala norveška raziskava.

21. 11. 2010
Samo zdrava prehrana ni dovolj za vitkost (foto: shutterstock)
shutterstock

Raziskovalci za nabiranje odvečnih kilogramov bolj krivijo pomanjkanje fizične aktivnosti kot hitro prehrano, piše angleški Daily Telegraph.

Zdrav jedilnik je premalo

Norveška raziskava, v kateri je sodelovalo 900 učencev, je pokazala, da debeli otroci sadje, zelenjavo, ribe, črni kruh, nizkokalorični sir in jogurt jejo pogosteje kot njihovi vrstniki, ki s težo nimajo težav.

Rezultati raziskave so tako pokazali, da zdrava prehrana brez fizične aktivnosti še ne zagotovi normalne telesne teže.

Cosmo newsletter

Bodi vedno korak pred drugimi

Prijavi se na Cosmopolitan novičnik in vsak teden prejmi izbor ekskluzivnih zgodb iz sveta mode, lepote, odnosov, pop kulture in življenjskega sloga.