Mehki boki
V položaju (glej v fotogaleriji) zakroži z boki v desno stran, po 10 ponovitvah zamenjaj smer.
Vaja ogreje boke in poveča njihovo okretnost.
Močan objem
Sedi, da nogi prekrižaš in z rokama primeš prste na nogah. Naredi par Keglovih vaj.
Raztegnila boš zakrčene mišice telesa in ogrela vaginalne mišice