Poliži ga brez slabe vesti

Privošči si sladoled, nato pa še malce aktivnosti.

28. 5. 2009
Poliži ga brez slabe vesti

Zakaj bi se poletje in z njim lizanje sladoleda sploh končalo Navsezadnje je mlečni sladoled odličen vir kalcija, ki ga telo potrebuje v večjih količinah.

Edina ovira: za kurjenje zaužitih kalorij boš morala poskrbeti z vadbo.

Kornet

Odštej kalorije: po eni uri namiznega tenisa ali 30 minutah teka.

Lučka

Odštej kalorije: po 20 minutah rolanja ali 30 minutah pilatesa.

Piškot

Odštej kalorije: po 15 minutah preskakovanja kolebnice ali 40 minutah kolesarjenja.

Cosmo newsletter

Bodi vedno korak pred drugimi

Prijavi se na Cosmopolitan novičnik in vsak teden prejmi izbor ekskluzivnih zgodb iz sveta mode, lepote, odnosov, pop kulture in življenjskega sloga.