Obstaja 6 zelo nazornih znakov, ki ti povedo, da si zaužila absolutno preveč sladkorja (in da moraš s tem takoj prenehati!)
1 / 6
SKLEPI
Sladkor je lahko vzrok za vnetja v telesu.
Po obroku, ki vsebuje velike količine sladkorjev, se vrednosti sladkorja v krvi močno povišajo. To lahko traja nekaj ur.
Kar med drugim povzroči tudi povišanje vrednosti nekaterih vnetnih proteinov.
Stalno vnetje pa lahko povzroči težave s sklepi (poleg številnih drugih težav, kot so težave s kožo, prebavo in alergijami).
RECEPT za božansko pizzo BREZ kalorij (prepriča tudi največje dvomljivce)
TEH 6 živil v trgovini vedno kupi strokovnjakinja za zdravo prehrano
Fotografije: Profimedia, Unsplash.com/IvanTorres
Novo na Metroplay: Bojan Cvjetićanin o novem albumu, najbolj osebnih pesmih in kakšen je na domačem kavču