Namesto v enolončnicah boš lovor od zdaj naprej raje uporabljala v boju proti migreni, mozoljem in bolečinam v mišicah. Spodaj ti predstavljamo še nekaj zdravilnih učinkov starega dobrega lovorjevega lista.
Zdravilni učinki lovorja, ki jih do danes nisi poznala:
- pomirja,
- krepi imunski sistem,
- pospešuje potenje,
- zmanjša bolečino v sklepih in krčne žile ter
- izboljšuje kognitivne (miselne) sposobnosti.
Preprost recept za zdravilno lovorjevo olje
Potrebuješ:
- 250 ml olivnega olja
- 30 gramov lovorjevih listov
Navodila za pripravo:
Zmečkaj lovorjeve liste (najbolje v možnarju) in jih prelij z olivnim oljem. Mešanico prelij v stekleno posodo ali steklenico in dobro zapri. Pusti stati dva tedna v temnem in hladnem prostoru, pri tem pa mešanico vsake toliko malo pretresi.
Po dveh tednih mešanico precedi skozi bombažno krpo v drug kozarec za vlaganje ali stekleničko in olje postavi na hladno.
Kako uporabljati lovorjevo olje?
- Olje segrej in ga nanesi na boleče sklepe.
- Če te mučijo migrene, nekaj kapljic olja kani v uho.
- Lovorjevo olje je odličen nadomestek aspirinu. Kadar te boli glava, ga vmasiraj v sence.
- Dobro lahko dene tudi v primeru aknaste in problematične kože.
Vir: dailynaturalcures
Fotografije: Shutterstock in Unspash.com
Preberi še: Hoja v visokih petah: Triki, kako si lahko pomagaš pri bolečinah v nogah
Priporočamo tudi: Imaš tudi ti zakrčen vrat zaradi stresa in sedenja? Poglej, kaj ti lahko pomaga!