Hoja za zdravje

Raziskave sicer kažejo, da bi moral človek za zdravo telo narediti vsaj 10 tisoč korakov na dan. Približno 1.180 jih naredi, če prehodi en kilometer.

30. 10. 2010
Hoja za zdravje

Povprečen Američan na dan naredi 5.117 korakov, Japonec nekaj več kot 7.000, Švicar pa 9.650.

Vzrok in posledica

Posledično: 34 odstotkov odraslih Američanov je predebelih; v Švici delež predebelih znaša osem odstotkov, na Japonskem pa tri.

Cosmo newsletter

Bodi vedno korak pred drugimi

Prijavi se na Cosmopolitan novičnik in vsak teden prejmi izbor ekskluzivnih zgodb iz sveta mode, lepote, odnosov, pop kulture in življenjskega sloga.