Mednje spadajo:
- bela moka,
- belo mleko,
- bela sol,
- bela maščoba
- in beli sladkor.
Bela živila so industrijsko procesirana, kemično obdelana in zato biološko manjvredna. Ko je tudi uradna medicina začela prepoznavati zdravstvene nevarnosti, povezane z uporabo belega sladkorja v prehrani, so se na trgu hitro pojavila umetna sladila (ki pa so prav tako zdravstveno sporna).
Še to!
Srhljive številke!
V Sloveniji smo vrsto let v povprečju odkrili 3.500–3.800 novih rakavih bolnikov na leto, zdaj pa je to število poskočilo na več kot 10 tisoč na leto. Ne gre samo za staranje prebivalstva, ampak je v igri predvsem kemični pritisk. Večino strupov dobimo s hrano in vodo.