Se tudi vam kdaj zgodi, da se ozrete po stanovanju, ugotovite, koliko stvari bi bilo treba pospraviti, in že ob sami misli na delo izgubite vso motivacijo? Niste edini. Prav občutek, da nas čaka ogromno dela, je pogosto razlog, da pospravljanje vedno znova odlagamo. A obstaja preprost trik, s katerim lahko prelisičimo sami sebe in se končno lotimo nereda.
Gre za tako imenovano pravilo 60 centimetrov (two foot rule), ki temelji na preprosti ideji: namesto da bi se lotili pospravljanja celotnega prostora, se osredotočimo na eno samo majhno območje, veliko približno 60 centimetrov oziroma dva čevlja.
Morda vas zanima tudi:
- Ti dve barvi sta popoln par: Sinsay ima preprogo, ki bo vašemu domu dodala značaj, stane pa manj kot 10 evrov
- Imate majhno stanovanje? Skandinavci že leta obožujejo to poceni rešitev, zaradi katere je videti večje, kot je v resnici
Kako deluje pravilo 60 centimetrov?
Predstavljajte si, da je vaša kuhinja polna stvari, ki ne sodijo na svoje mesto. Namesto da bi si zadali nalogo, da morate pospraviti celotno kuhinjo, izberite le približno 60 centimetrov dolg del kuhinjskega pulta.
Odstranite nepotrebne predmete, obrišite površino in vse, kar želite obdržati, postavite na svoje mesto.
Enako lahko storite v spalnici, kjer se lotite le nočne omarice, ali v dnevni sobi, kjer uredite majhen del knjižne police. Pomembno je le, da si zastavite dovolj majhen cilj, ki ga lahko dosežete brez večjega napora.
Bistvo metode namreč ni v tem, koliko stvari pospravite, temveč v tem, da sploh začnete. Ko je izbrano območje urejeno, lahko s pospravljanjem nadaljujete, če imate še dovolj energije in volje. Če ne, pa ste kljub temu naredili nekaj koristnega. In prav to je čar tega pristopa: namesto občutka, da vam spet ni uspelo pospraviti celotnega stanovanja, vas spremlja zadovoljstvo ob opravljeni nalogi.
Majhne spremembe lahko prinesejo velike rezultate
Pravilo 60 centimetrov je posebej uporabno za ljudi, ki jih nered hitro preobremeni ali imajo občutek, da za pospravljanje nikoli nimajo dovolj časa.
Namesto večurnega čiščenja si lahko vsak dan vzamete le nekaj minut in uredite en majhen kotiček. Sčasoma se lahko takšne drobne spremembe seštejejo v opazno bolj urejen dom.
Pri tem pa ni treba, da ste pretirano dosledni. Nekega dne boste morda uredili le eno polico, naslednjega celoten predal. Pomembno je predvsem, da pospravljanje ne postane še ena obveznost, ki vam povzroča stres. Zapomnite si, da vam ni treba pospraviti vsega, za začetek je dovolj že 60 centimetrov.
Vir: Good Housekeeping
