Poletna malica brez kompliciranja: preizkusi recept, ki ti vzame le pet minut in ima pristen okus po Italiji (VIDEO)

Ko temperature poskočijo proti 30 in čez, se zdi že sama misel na kuhanje skorajda športna disciplina. Kuhinja postane savna, lakota pa čudno izbirčna – nihče si ne želi kosil, hkrati pa tudi ne živeti od sladoleda in ledene kave. Dobra novica?

9. 6. 2026

Največja poletna skrivnost ni v zapletenih receptih, ampak v pametnih bližnjicah. Predvsem poletna malica, ki jo bomo vzeli v službo, mora delovati po načelu: odpri hladilnik, sestavi, zapakiraj, uživaj. In tako je lahko pripravljena v le nekaj minutah, božansko okusna in tudi dovolj lahka, da te po kosilu ne ''ugasne''.

Kaj predlagamo, da bo res tako?

Okusne sestavine, preprosto kombinacijo in na koncu obrok, ki je videti, kot da ste se res potrudile – čeprav ste ga sestavile hitreje, kot izbrale outfit za v pisarno. In povrhu ima še res slasten italijanski okus!

RECEPT: Poli mediteranski sendvič 

Sestavine:

• fokača

• sveži paradižnik

• feta

• sveža rukola

poli mediteran, obogaten z olivami, kaprami in rožmarinom

• olivno olje

Fokačo prerežemo na polovico. Nato na rezine narežemo svež paradižnik. Fokačo namažemo s stepeno feto. Nanjo položimo svežo rukolo in paradižnik. Dodamo poli mediteran, obogaten z olivami, kaprami in rožmarinom. Na koncu pokapamo še z malo olivnega olja.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Cosmopolitan Slovenija (@cosmopolitansi)

Dodana vrednost tega italijanskega sendviča?

Res je, piščančja klobasa Poli, ki je zdaj obogatena z olivami, kaprami in rožmarinom! To je namreč popolna kombinacija sestavin, ki prinaša svež, aromatičen okus, ki v vsak grižljaj vnese pridih Mediterana. Poli Mediteran je tako tista sestavina, ki iz običajne fokače naredi očitno razliko, primerljivo slastnim grižljajem iz italijanskih restavracij. Za najboljši poletni apetit!