Ker verjamemo, da so tvoje osebne priprave na Tek v petkah v teku, boš vesela nasvetov NUPO ekipe, ki po uvodnih pripravah po principih dobrodejnega bosonogega teka predstavlja tudi vaje z vrtenjem obroča in razgibavanje na napravah zunanjega fitnesa.
Po treningu z obroči in na napravah zunanjega fitnesa se je Ajda z dekleti odločila nadomestiti porabljeno energijo z odličnimi NUPO shakei (napitki) v tetrapaku, ki so pravo nadomestilo za posamezen obrok hrane. Ajda Sitar je namreč ena od mnogih znanih Slovenk, ki so postale NUPO ambasadorke, saj Nupo nadomestila obroka shake v tetrapaku enostavno ustrezajo njenemu hitremu življenjskemu sloga, ker ji v njenih vsakodnevnih obveznostih večkrat zmanjka časa za kuhan obrok, zato za njeno sitost poskrbi širok izbor Nupo shakeov v tetrapaku z okusom čokolade, banana/vanilije, bele kave, granatnega jabolka/borovnice ter tropskega manga/pomaranče.
Nupo nadomestila obroka vsebujejo:
- optimalno kombinacijo hranilnih snovi,
- obrok v le 220 kcal,
- kar 20g mlečnih beljakovin v 1 izdelku,
- TruCal – kalcij iz pravega mleka,
- naravne sestavine,
- brez GSO,
- primerni tudi za paciente s celiakijo,
- primerni tudi za sladkorne bolnike tipa 2,
Na voljo v lekarnah, specializiranih trgovinah, dm prodajalnah, Tuš drogerijah, trgovinah Interspar, Leclerc, LineaSnella centrih ter izbranih salonih in fitnes centrih po Sloveniji
Za več informacij klikni na www.nupo.si ali www.facebook.com/Nupolife.si!
Za skladno telo pa je poleg optimalnega NUPO obroka pomembna tudi vadba, ki razgiba in okrepi vse telo – brez močnih obremenitev. Če ti notranje telovadnice ne 'dišijo', odvračajo pa te tudi visoke članarine v fitnesih, zdaj takšnega 'izgovora ' ne bo več – brezplačna vadba na svežem zraku te čaka tudi v tvoji bližini. Outdoor Fitness&Fun naprave najdeš v Mostah in Fužinah ob Ljubljanici, v Športnem parku Mostec, za Bežigradom v naselju BS 3, v Šiški in v Centru ob naselju Nove Poljane.
NUPO ambasadorke za tek v petkah priporočajo vadbe na prostem
