Vsi radi slišimo pohvalo, toda še ko se zgodi, da jo prejmemo, si trenutek veselja pogosto uničimo z zavračanjem (“Ah, saj ni bilo težko”) ali pa z dajanjem samega sebe v nič (“Res? Ali se ti ne zdi, da sem v obleki videti debela?”).
Kadar se počutimo nelagodno ali nesamozavestno, nemalokrat podcenjujemo svoj videz ali dosežek, namesto da bi pohvalo sprejeli in jo vzeli kot korak bliže k boljši samopodobi.
Zato že naslednjič, ko boš dobila prijazen kompliment, poskusi čim bolj uživati v njem.
Globoko vdihni, sprosti ramena in reci: “Hvala, to je res lepo slišati.”