Med študijem se študentje v povprečju zredijo za tri kilograme, temu pa se lahko tudi izogneš.
- Izkoristi možnost dostopne in ugodne študentske prehrane, ki ti jo vsi zavidajo! Pazi le, da te prehitro ne zavedejo velike porcije. Da se tvoj želodec ne bo preveč razširil, kosilo deli s prijateljico ali hrano zavij za domov.
- Če lahko na faksu izbereš športno vzgojo, nikar ne vihaj nosu! Povabi še sošolke in skupaj vse leto pridno trenirajte. Na koncu si boš zelo hvaležna, saj boš za sezono kopalk trdno garala že pozimi.
- Če si se zaradi študija preselila v drugo mesto in nisi več celotedenski abonent v hotelu Mama, si kupi knjigo zdravih receptov in kar sama poskrbi za okusne in zdrave jedi. Nad tvojimi novimi kuharskimi podvigi bo navdušen tudi tvoj fant.
Pripravila: Anamarija Lukovac
Novo na Metroplay: "Materinstvo ti da novo dimenzijo organizacije, produktivnosti in empatije" | Sonja Šmuc