Za prelepo kožo in svetleče lase je potreben le skok v kuhinjo, kjer boš vedno našla nekaj izdelkov za nego.
Nega kože
Za mehko kožo – med
Med je naravni čebelji izdelek, ki po zaužitju blagodejno deluje na tvoje zdravje, lahko pa ga uporabiš tudi nego telesa. Ker na koži deluje kot naraven vlažilec, je primeren za suho kožo. Lahko ga primešaš poljubni maski za obraz in po petnajstih minutah bo tvoja koža bolj mehka. Lahko pa ga naneseš na razpokane ustnice, počakaš nekaj minut in ga nato poližeš. Mnjam!
Za pomiritev – jogurt
Vsi ga poznamo kot nizkokaloričen izdelek z veliko kalcija in vitamina D ter bakterijami, ki blagodejno vplivajo na delovanje črevesja. A jogurt ima tudi pomirjevalno moč za razdraženo kožo. Stik kože s hladnim jogurtom pomirja, mlečne maščobe pa delujejo gladilno. Za nego uporabi polnomasten jogurt, ki ima večjo vlažilno moč, in ga namaži na očiščeno kožo. Pusti delovati 15 minut in nato speri z mlačno vodo. Koža bo takoj pomirjena.
Naraven piling – sezamova semena
Sezamova semena imaš rada na najrazličnejših paličicah, nikoli pa verjetno nisi pomislila, da je lahko sezam zelo priročno kozmetično sredstvo. Zmleta semena sezama so bogata z maščobnimi kislinami. Lahko jih kombiniraš z olivnim oljem in uporabiš kot piling (zmešaj 2 žlici zmletih semen in 2 žlici olivnega olja). Grobi delci semena bodo odstranili odmrlo kožo, olje pa jo bo takoj zmehčalo. Tako bo tvoja koža zasijala.
Nega las
Za svetle lase – kamilica
Čaj kamilice blagodejno vpliva na telo, naravna rastlina pa je tudi sestavina za osvetlitev las. Naslednjič, ko si boš umila lase, malce ohlajen poparek kamiličnih cvetov nanesi na lase po šamponiranju, počakaj nekaj minut in nato neguj lase kot običajno. Lasje bodo zaradi kamilice ne samo svetlejši, ampak tudi bolj svetleči.
Za temnejše lase – olivno olje
Zdravo živilo v kuhinji je primerno tudi za telesno nego. Olivno olje je primerno tako za kožo kot za lase. Za globinsko nego nanesi olivno olje na oprane in z brisačo osušene lase. Da bo delovanje učinkovitejše, glavo zavij v brisačo in pusti delovati 20 minut. Nato lase še enkrat operi s šamponom. Lasje bodo po negi z olivnim oljem močnejši.
Konec tedna je tu, zato si privošči lepotilno kuro za lase in telo.
