Tretmaji, ki jih ponujajo domači spaji

Si naveličana klasičnih tujih lepotnih tretmajev, ki jih v spa-centrih ponujajo že vrsto let? Odloči se za razvajanje z naravnimi zakladi, ki jih ponuja naša zelena ‘kokoška’.

Raziskali smo pestro ponudbo domačih naravnih lepotnih tretmajev, ki te ne bodo razočarali. Ko si boš prihodnjič zaželela sprostitve, si vzemi prosto popoldne, izklopi mobilni telefon, se usedi v avto in zapelji do bližnjega wellnessa, kjer te čaka …

Razvajanje z vinom

Kje: Terme Krka

Nega z vinom in grozdjem kožo učvrsti ter ohranja njeno elastičnost.

Vsaka od nas rada kdaj pa kdaj spije kakšen kozarček vina (včasih tudi kakšnega preveč). Dokazano je, da deciliter vina na dan pripomore k zdravju srca in ožilja, že kar nekaj let pa se vino uporablja tudi na drugih področjih.

Si vedela, da biološke aktivne snovi, ki so v vinu in grozdju, uporabljajo tudi v lepotne namene? Surovine, pridobljene iz grozdja in vina, poleg mineralov kalija (ki naredi kožo bolj elastično in fleksibilno ter ohranja vlago) ter kalcija in magnezija, vsebujejo tudi vitamina E in C, koencim in polifenole (ščitijo celice pred prostimi radikali, beri: staranjem). Poleg tega pomagata tudi v boju z odvečnimi kilogrami.

Več mesecev po vselitvi v hiši odkrila zapečatena vrata: “Spreletel me je srh”

Že antične gospodične so se zavedale prednosti vina in z njegovimi sestavinami ohranjale zdravje in lepoto kože.

V toplicah ponujajo veliko različnih tretmajev z vinom in grozdjem, lahko pa jih prilagodijo tudi tvojim željam. Grozdje dobivajo iz tamkajšnjih ekoloških vinogradov.

Pomembno je, da po trgatvi tropine predelajo tako, da se v grozdju ohranijo vse zdravilne sestavine. Privoščiš si lahko masažo z oljem iz grozdnih pečk, aromamasažo ali pa različe obloge, pilinge in kopeli.

Koža bo po negi dobro nahranjena, mehka, nežna, gladka in sijoča. Ker terapija z vinom pripomore tudi k odpravi pigmentnih madežev, ki so posledica čezmernega sončenja (seveda od takrat, ko si po nesreči zaspala na plaži), je začetek jeseni pravi čas za božanski vinski tretma, pri katerem te bo vino omamilo na popolnoma drugačen način.

Razvajanje s slanico, morsko soljo, algami in morskim blatom

Kje: Life Class

Nega z zakladi iz morskih globin bo regenerirala in očistila problematično kožo.

Čeprav se poletje žal končuje, ga lahko z ‘morskimi’ tretmaji podaljšaš ter ohraniš kožo lepo in seksi tudi jeseni. Morske globine nam ponujajo veliko naravnih lepotil, ki jih v obmorskih spajih pridno izkoriščajo. Če bila rada lepa kot morska deklica in zdrava kot riba, se odloči za enega izmed njih.

Morska voda ima veliko pozitivnih učinkov na kožo: pospešuje obnovo celic, odpira in čisti pore, zgladi kožo in odpravlja akne (če na morju dobiš mozolje, je to zaradi sonca, in ne zaradi morske vode), pomaga v boju proti celulitu in lušči odmrle celice.

Pojem ‘thalassoterapija’ (‘thalasso’ je grška beseda za morje) označuje izkoriščanje produktov morja v lepotne in tudi zdravilne namene. Tretmaji ti bodo še posebej koristili, če je tvoja koža izsušena, občutljiva in problematična. Pri nas so trenutno najbolj iskani tretmaji z uporabo alg, morskega blata, morske vode in slanice.

V Life Classu v Portorožu ponujajo različne variante tretmajev z morskimi plodovi, predvsem oblog in kopeli v slanici, solinskem blatu, morski soli in algah. Lahko se odločiš tudi za piling masažo z morsko soljo, anticelulitni program ali za katerega od drugih morskih tretmajev, ki jih ponujajo.

Razvajanje s sadjem

Kje: Terme Olimia

Sadna obloga bo poživila izčrpano kožo.

Če je tvoja koža videti utrujena in brez sijaja, ji privošči osvežujočo sadno kupo iz rdečega ribeza, kosmulj in jabolk. Ta popolnoma naravna obloga iz mešanice sadja vsebuje številne vitamine, mineralne snovi in rudnine, ki podpirajo naravno delovanje kože, pospešuje regeneracijo in krepi imunski sistem.

Sveže sadje vsebuje tudi antioksidante, ki zavirajo staranje kože, sadne kisline pa odstranjujejo odmrle celice, navlažijo in dajo koži tonus. Obloga ti bo še posebej prijala, če je tvoja koža razdražena in se lušči. Takšna poživljajoča vitaminska bomba jo bo prebudila in ji vrnila sijaj.

V termah Olimia bodo oblogo iz svežega sadja pripravili pred tvojimi očmi, tako da si lahko prepričana, da je 100-odstotno naravna. Za osvežitev ti bodo postregli tudi s sadnim koktajlom.

Razvajanje z mlekom

Kje: Terme Zreče

Po mlečni kopeli bo suha koža postala svilnato gladka

Že Kleopatra, ena od najlepših zapeljivk v zgodovini, se je vsakodnevno razvajala z božanskimi mlečnimi kopelmi. Njena skrivnost se je hitro razširila in ženske jo še dandanes uporabljajo za izboljšanje videza kože. Preizkusi jo tudi ti, saj je v mleku veliko hranljivih snovi, ki jih bo koža z veseljem ‘posrkala’.

Ta kopel dobro vpliva na vse vrste kože, še posebej pa je primerna za suho in občutljivo kožo. Vrača ji prožnost, jo omehča in pospeši obnovo celic. Deluje kot naravni vlažilec kože, hkrati pa odstrani odmrle kožne celice. Maščoba v mleku pomaga pri regeneraciji, vitamin E proti staranju, vitamin B pa gladi kožo. Ta bo po negi nežna, mehka in gladka kot dojenčkova ritka.

V Termah Zreče mlečna kopel vsebuje dodatke eteričnih olj geranije, jlang-jlanga, bergamotke in pethoulije. Je zelo sproščujoča, zato je najbolje, da si jo privoščiš po napornem dnevu. S sabo vzemi še fanta, saj ponujajo tudi kopeli v dvoje – ob penini! Preizkusi ta enostavni tretma in presenetil te bo njegov osupljivi učinek.

Wellness bonton

Če si še ‘wellness devica’, si preberi nekaj osnovnih pravil, s katerimi se boš izognila neprijetnim situacijam ob prvem obisku:
Na tretma pridi vsaj 20 minut pred začetkom. Tako se boš lahko v miru prijavila na recepciji, se preoblekla in pripravila.
V skupnih prostorih, ki so namenjeni počitku, ne bodi preglasna. Če boš imela pri sebi telefon, ga ugasni ali utišaj zvonjenje.
Če te med tretmajem kaj moti (npr. glasna glasba ali temperatura), naj ti tega ne bo nerodno povedati zaposlenim.
Po tretmaju (npr. masaži) imaš po navadi na voljo približno pet minut, da vstaneš in se oblečeš, čeprav ti bo maser rekel, da si vzemi čas.
Po navadi lahko plačaš pred ali po tretmaju.
Če boš z nego zadovoljna, pohvali zaposlene in jim pusti nekaj napitnine.

Preizkusi:

Morske alge: Učvrstijo in zgladijo kožo ter topijo maščobe.

Solinsko blato: S toplotnim učinkom vzpodbuja razstrupljanje telesa in topljenje maščob ter čisti in zgladi kožo.

Slanica (visokokoncentrirana sulfatna voda, ki nastaja pri pridobivanju soli v solinah): Vsebuje veliko mineralov, brom, magnezij in jod. Deluje pomirjevalno in vzpodbuja dovajanje krvi v celice, zaradi česar je koža prožnejša in lepša.

Tretma vsebuje:

Rdeči ribez: Rastlinska olja v njem vlažijo izsušeno kožo in preprečijo ‘zategovanje’.

Kosmulje: V kosmuljah je shranjenih veliko hranilnih snovi, predvsem rudnin. Vsebujejo tudi veliko vitamina B, kalija, fosforja in železa. Naravne kisline v kosmuljah ščitijo in čistijo kožo ter odstranjujejo odpadne snovi.

Jabolka: Bogata so s sladkorjem, sadnimi kislinami, mineralnimi snovmi in vitamini. Kožo napenjajo in vlažijo, vsebujejo tudi antioksidante, ki zavirajo staranje.

Ali je wellness enako kot spa?

Si ena od tistih, ki si pod tema dvema izrazoma predstavlja isto stvar? Beri naprej, Cosmo je razvozljal uganko …

Wellness (skovanka iz besed ‘well-being in fitness’) – proces krepitve duševnega, telesnega in duhovnega zdravja, ki ga posameznik lahko doseže z zdravim načinom življenja: predvsem z redno telesno aktivnostjo, uravnoteženo prehrano in sprostitvijo. Tretmaji, ki jih ponujajo t. i. wellness klubi, lahko pripomorejo pri doseganju takega stanja, vendar pa moramo za popolno duševno zdravje, telesno in duhovno zdravje poskrbeti tudi sami.

Spa (ime ima po istoimenskem belgijskem zdravilišču) – izraz se nanaša na konkretne postopke v povezavi z wellnessom – na masaže, kopeli, obloge in podobno.

Samanta Zupan