Glavno orožje za upočasnitev nastanka teh sovražnic boš našla v antioksidantih, ki se odlično spopadejo s prostimi radikali (eden glavnih vzrokov staranja kože).
Poleg antioksidantov, zaužitih s sadjem in zelenjavo, kožo občasno neguj z naravnimi oblogami.
Olivno olje
je polno učinkovitih antioksidantov ter mononenasičenih oleinskih kislin, ki koži zagotavljajo bogato in dolgotrajno vlaženje.
Grozdne peške
so bogate z naravnimi polifenoli, ki so izjemno učinkoviti antioksidanti. Najpomembnejši je resveratrol, znan prav po svojem pomlajevalnem učinku.
Avokado
poleg dragocenih antioksidantov in vitaminov vsebuje tudi salicilno kislino, ki zaradi protivnetnega učinka dobro deluje proti aknam.