Osvežujoča kopel za noge

Poletna vročina ti ne bo prišla do živega, če boš svoja stopala potopila v osvežujočo kopel.

20. 7. 2009

Za ohladitev celotnega telesa potrebuješ le pičlih 10 minut!

1. korak:

1 minuta tvojega časa

V večjo plastično posodo natoči hladno vodo – naj ima približno 20 stopinj Celzija.

2. korak:

2 minuti tvojega časa

Za osvežujoč učinek ožemi sok enega citrusa – limone, pomaranče ali grenivke – in ga dodaj vodi.

3. korak:

1 minuta tvojega časa

Da boš hkrati poskrbela za mehčanje kože na nogah, dodaj malce grobe morske soli in pusti, da se počasi raztopi.

4. korak:

1 minuta tvojega časa

Za poživitev tvojih nožic dodaj še nekaj kapljic eteričnega olja rožmarina (lahko ga nadomestiš z nekaj vejicami svežega rožmarina ali ohlajenim poparkom).

5. korak:

4 minute tvojega časa

V poletno mešanico potopi svoja stopala za nekaj minut in preprosto uživaj v osvežitvi.

6. korak:

1 minuta tvojega časa

Z ostanki lupin ožetega sadeža – notranjim delom limone, pomaranče ali grenivke – na rahlo podrgni po podplatih, kjer se najpogosteje nabira trda koža!

Po končanem lepotnem ritualu se boš počutila kot prerojena, saj bo tvoje telo prav prijetno ohlajeno.